這3種壯陽食物，男人不吃它們可惜了
作為男人，不能說自己不行。
可是真想行，還得在生活中吃些益補的食物，當然還需要生活規律、飲食結構合理。
下面介紹幾種對男人有益的食物。
1、蝦，經常吃它，能壯陽益腎，有補精，通乳之功，還可以強身健體。
2、泥鰍，泥鰍含優質卵白質、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、可以有效養腎生精。
※它被稱為能駕馭老婆的「壯陽草」，這樣吃給男人意想不到的勇猛
※農村人把它稱為「蔬菜皇冠」男人想要壯陽填精就靠它！
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※這幾種食物是男人的「健身葯」，不喜歡吃最後吃虧的是自己
※男人都認為這種食物能補腎壯陽，其實吃多了會讓男人越來越虛
※男人不在乎你了，才會這樣不珍惜你！
※男人想要補腎壯陽，就要多吃這些美食
※這些食物男人吃了補腎，女人吃了養顏，有你愛吃的嗎？
※女人別傻了，男人這樣做，就是不愛你了
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※女人別傻了，男人這樣做，就是不愛你了！
※不管是男人還是女人，多吃這4種食物，對身體大大的好！
※男人不想老太快，這些食物少不了，補充雄激素，更有男人味
※男人不想老太快，這些食物少不了，補腎養生兩不誤，更顯男人味！
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