幾毛錢的小東西除皺紋去色斑好有用，學會了美一輩子！

幾毛錢的小東西除皺紋去色斑好有用，學會了美一輩子！隨著年齡的增長，許多人的臉上逐漸出現了皺紋，色斑，整個人看起來精神都不好了，自信心也小降了不少啊，每次出門，莫名的失敗感。然而現在有些方法你是必須要知道的，或許它能幫助你許多。

在醫學界阿司匹林具有消炎鎮痛抗氧化的作用，在皮膚上塗上它，能夠有效殺除真菌，蟎蟲，還能很好地去粉刺，減少煩人的痘痘，縮小皮膚的毛孔，有害的髒東西再也進不去，使肌膚更加細膩有光澤，堅持使用效果更佳哦。（用法：將阿司匹林藥片磨成細細的粉末，然後用適量的水溶解，一段時間後塗在臉上。）

三七粉在藥店里很容易就可以買到，而且價格特別便宜。三七粉中富含清脂因子，能夠快速的滲透到肌膚的底層，調理脈氣，促進皮膚的血液循環，將多餘的脂肪統統清除掉，讓肌膚更加美麗細膩有光澤。（用法「將適量的三七粉倒入裝有清水或者牛奶的小杯子里攪拌，靜止一到二分鐘後塗在臉上，在臉上待五到十分鐘後再用清水洗掉即可」）。

將一到兩滴甘油倒在手心裡，用手心慢慢抹勻，塗在手上或者連是臉上，肌膚就會很快吸收，頓時皮膚就滋潤起來呢，具有很好的滋潤保濕作用，防止干紋細紋的產生，還你靚麗肌膚！

其實從飲食開始也能達到除皺紋祛色斑的作用，一起往下看！

每天早上起床後，喝一大杯溫檸檬水。除了補充水分，檸檬水能啟動身體的凈化過程。它能溶解多餘的脂肪，清除體內各種器官的廢物，凈化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔並修復整個消化吸收系統，增強消化能力，調整吸收平衡。

保持大便通暢。清晨起床後，至少要喝200毫升水。多活動活動，能起到清刷胃腸的作用，使得大小便排出。以天然食品取代精加工食物，新鮮水果是強力凈化食物，菠蘿、木瓜、奇異果、梨都是不錯的選擇。此外，多吃富含纖維的食物，比如糙米、蔬菜、水果等，都能增加腸道蠕動，減少便秘的發生。

早晨起來，先用溫水洗臉，再用冷水沖30秒，再用溫水洗，再用冷水沖，如此冷熱交替，可以促進血液循環。這樣做，能促進面部血管和皮膚收縮。

在睡前可以伸幾個懶腰，對減輕一天疲勞是絕對有好處的。伸個懶腰，還可以讓腰部得到活動，並保持脊柱正確位置。保證你在睡眠中的內循環順暢不受影響，讓體內的人體垃圾由相應的臟器處理後排出體外，對身形的健美和瘦身有作用。

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