得了骨性關節炎有哪些癥狀

隨著骨性關節炎的患病率不斷提升，了解骨性關節炎的癥狀顯得格外重要，畢竟早發現早治療，對於病情的康復，能夠起到至關重要作用，所以患者不可小覷。那麼，得了骨性關節炎有哪些癥狀？

得了骨性關節炎有哪些癥狀

髖：發病人群多為50歲以上，且男性患者多於女性。原發的髖關節骨關節炎比較少見，多由全身退行性關節病引起。

手：多發生於中指和食指，常與類風濕性關節炎相似，女性患者多於男性。大多癥狀不明顯，但有活動不便、麻木刺痛等，病情發展過快的患者有急性紅腫疼痛的癥狀。

膝：膝關節的骨性關節炎最為常見，關節有喀喇音、走路時關節疼痛，在休息後好轉;久坐或久站後關節變得僵硬，走動或放鬆時僵硬消失。病情較重時活動不便，可發生廢用性肌萎縮、膝外翻或內翻畸形。

脊柱：多於椎間盤退行性改變、髓核脫水、椎間隙狹窄等引起，癥狀輕重不一，頸椎、樞椎邊緣的骨贅可壓迫頸神經導致頸局部疼痛，並可放射到前臂、手指，或產生手指麻木、活動不靈活等。椎體後緣的骨贅可擠壓脊髓，引起下肢、上肢麻木無力，甚至四肢癱瘓。

應如何護理骨性關節炎患者

避免長期卧床：要適當增加戶外活動，堅持合理鍛煉，盡量避免長期卧床休息。

控制體重：超體重者應控制飲食，增加活動量，減輕體重，以利於減輕關節負重。

適量攝人蛋白質：食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出，因此蛋A質的攝入要有限度。

增加維生素的攝人：要增加多種維生素的攝入，如維生素A、維生素B族(B1、B2、B6、B12)、維生素C和維生素D等。

生活能力訓練：應幫助和鼓勵骨性關節炎患者進行生活能力訓練，提高患者肢體活動以及全身平衡協調能力，並激勵患者的Ih信心，從而爭取早日恢復正常生活活動，早日恢復健康。

進食高鈣食物：為確保老人骨質代謝的正常需要，老年人鈣的攝取量應較一般成年人增加50%左右，，即每日鈣不少於1 200毫克，故應多食富含鈣的食物，如牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要時還應補充鈣劑。

溫馨提示：冰凍三尺非一日之寒，任何骨病的發生都是日積月累形成的。所以大家在日常生活中，千萬不可對骨病掉以輕心。以上內容僅作為參考，不針對任何患者或病情。北京麥瑞骨科醫院出於對病人的負責，在不清楚病人的詳細病症情況時，不做治療方面的建議。如果您有疑問或想得到幫助，可以給我們留言或留下您的手機號，我們會儘快與您取得聯繫，幫助您解答疑惑。