防出軌攻略之男人出軌的心理軌跡

我接下來所要講的內容就是根溝通失敗有著很大的關係的問題，也就是我剛剛提過的老公出軌的問題。

老公出軌是我們在諮詢中遇到的最常見也是對當事人的傷害非常大的一個問題，在現在的社會環境下，男人出軌已經成為了一個非常普遍的社會現象了，我想今天來參加我們課程的每一個人身邊應該都能找到一個甚至幾個這樣的例子，所以對於這樣一個既有著很大的普遍性的問題，不僅僅是遇到了這種情況的姑娘們需要了解老公出軌了我該怎麼辦，我們沒有遇到這種情況的姑娘們來了解一下它是怎麼發生的，在遇到的時候又應該如何來正確處理。

因為我們知道再好的解決方法其實都不如提前做好預防工作，不讓問題發生，別再問題出現之後所採取的任何行動都更有意義。預防不等於不信任自己的老公，而是讓你理性的去看待人性，並不是說只有天生的花花公子才會去出軌，有些本質並不壞的男人在某些情況下也有可能會走上出軌之路的。

對於男人出軌你該怎麼辦這個問題，有過老公出軌這種經歷的人應該都知道想要很好的處理是非常難的，所以我們的軍師在諮詢中不會因為老公出軌了這樣一個簡單的描述就給出你該怎麼辦的建議，而是需要了解更多地具體信息，比如雙方各自的基本情況、你們現在的感情狀態、在老公出軌之前的感情狀態以及你們的相處模式，雙方各自的原生家庭等等，通過一步步的深層分析去了解你們在婚姻中各自的內在需要是什麼，你們的個性和氣質類型分別屬於哪一種，你們在互動中存在著哪些問題等等，只有通過這樣的一個抽絲剝繭的過程找出老公出軌的真正原因才能制定具體的解決方案，因為老公出軌只是一個結果，導致這個結果的原因才是我們解決問題的關鍵。

男人出軌的原因有很多，有價值觀的問題，有個人成長的問題，還有夫妻感情的問題等等，只有先明確了自己的老公是因為什麼原因出軌的才能找到切實有效的解決方案。在講男人出軌的原因之前，大家先自己分析一下，你所認為的男人出軌的原因都有哪些。

大多數人都認為男人出軌的原因是性是作為雄性動物受本能驅使的結果，有一些人認為是由於在現在的社會環境下人們普遍缺乏道德觀念束縛的結果，只有少部分的人是從夫妻關係的角度去分析認為男人出軌是因為兩個人之間先有了問題，男人出軌的原因確實有很多，但是在我們平時的諮詢案例中男人出軌最常見的原因概括起來只有兩種情況，價值觀的問題和夫妻關係先出現了問題。

價值觀的問題桃桃在講挑選男人標準的時候也講過了，價值觀有問題的人他們會認為出軌是很正常的事情，男人花心那是天經地義的，他們信奉家裡紅旗不倒，外面彩旗飄飄的原則。他們或許會為了維護婚姻關係而在你發現的時候選擇認錯道歉，但是在他們的心裡卻不會有真正的自責和內疚更別提什麼悔改了，只要再有條件有機會他們仍然會毫不猶豫的選擇再一次出軌。如果他還在乎你，那這次出軌讓他反思的只是自己做事還不夠隱秘，怎麼那麼不小心居然被你發現了，這次的經驗給他的教訓就是下次應該做的更加滴水不漏，以便更好的去欺騙你來達到他既能享受出軌帶來了刺激和快感，又能保持婚姻穩定的目的。

如果他已經不在乎你了，他會擺出一副無所謂的態度，反正我就是這樣，你能不能接受那是你的問題，你能看的開想的通那是最好，如果不能我也無能為力，面對價值觀有問題的男人就不要妄想著去改變他了，因為你的任何努力都會是徒勞的，除非他的生活遇到哪一些重大的變故，比如天災人禍等等，讓他開始重新思考人生的價值尋找自己人生的意義才有可能使他的價值觀發生改變，而這種可能性是微乎其微的，你沒有必要拿自己後半生的幸福去賭這個概率，如果你覺得自己不能容忍他的行為，還是別對他抱有希望更現實些，提前選擇離婚比較好。

我們剛剛在討論男人出軌的原因的時候，很多人都傾向於是男人本質的問題，其實我們在諮詢案例中這種由於男人本身就道德敗壞而出軌的情況非常的少，而絕大多部分的情況都是由於夫妻關係已經出現了問題才導致男人出軌的。桃桃曾經在朋友圈裡做過一個小調查，男人出軌小三是熟人的情況佔多少比例，總共大概有五百多人參與了統計，結果是高達百分之八十都是熟人，其餘這種現象的背後是有著內在的心理邏輯的，我們通過分析老公出軌的整個過程就可以理解為什麼男人出軌的對象熟人那麼多了。

好，我剛剛說過大多數老公出軌的情況都是因為夫妻關係先出現問題所導致的，接下來我們就完整的講一點從夫妻關係出現問題到老公出軌這一步所經歷的過程。

當兩個人從戀愛步入到婚姻開始天天生活在同一個屋檐下，隨著時間的推移激情慢慢的消退生活里現實的一面就會更多的展現出來，柴米油鹽的瑣碎取代了最初的浪漫，各自的缺點也逐漸的暴露了出來，於是各種的小摩擦也就在所難免了，如果兩個人發生矛盾的時候不能好好的去溝通要麼吵架要麼冷戰那麼雙方就會都覺的不被理解，得不到認同就會感覺很困惑很焦慮，當這樣的事情發生越來越多，這種感受就會越來越強烈。

我們女人在心情不好的時候一般都會去找自己的閨蜜去傾訴，也會得到對方的安慰和支持，之後我們的心裡就會感到舒服很多，心情也都會有所好轉，女人是很少會去找男人傾訴的，因為男人都不喜歡聽這些家理長短的事情會認為你很八婆，除非是和你有過感情糾葛的人比方說前男友或者是對你別有用心的人才會去關心你情感上的問題。

男人在自己的情感上感到痛苦的時候是不會去找自己的哥們傾訴的，因為男人之間總是在互相較量的，他們更喜歡互相攀比、炫耀、吹牛，通過各種方式來證明自己是能力，展示自己成功的一面。而感情不和諧夫妻關係出現問題在他們看來是讓自己臉上很無光的事情，說明自己很失敗，很無能，跟男人傾訴只會讓自己被別人嘲笑，被人看不起，所以當他們感到很苦悶很無奈的時候，他會去尋找一位女性做為自己傾訴的對象，訴說自己情感上的困惑，而女人的天性也會讓那個傾聽的人對他的處境產生同情竟而去安慰他表示對他的理解和支持。

於是他就會有一種找到知音的感覺，當他再次遇到不開心的事情還會去找那個人傾訴，而女人在傾聽的過程中也會有一種價值感，所以也會很願意陪著他，男人在她那裡感受到了在妻子那裡得不到的溫暖自然就越來越喜歡和她在一起的感覺，於是慢慢的就不再局限於在不開心時時候才去找她聊聊而已，兩個人的關係越走越近，出軌也就自然而然的發生了，其實男人出軌是經歷了夫妻矛盾、溝通失敗、找人傾訴、產生曖昧，導致出軌這樣一個完整的過程的。了解了男人出軌的整個過程，我們就不難理解為什麼小三是熟人的現象這麼多了，因為他在尋找傾訴對象的時候，當然是找熟人的可能性更大些，而且熟悉的女性在看到他不高興的時候還很有可能會主動的表示關係，這個時候就更容易讓他把對方當作傾訴的對象了。

我給大家都建議是先不要急著去做決定，因為人在剛剛發現自己老歌出軌的時候心情肯定是特別複雜的，各種痛苦的感受和各種負面的情緒交織在一起，處理一種非常情緒化的狀態就這個時候所做的決定是很難保持理性的，當以後冷靜下來的時候就很容易懷疑當初自己的判斷是否正確，就有很大的可能會後悔。

在選擇需要挽回還是離婚的時侯我們需要認真的思考以下幾個問題，首先就是如果想挽回你是否還能接受他並且當這些事情從來沒有發生過，如果你不能原諒或者會忍不住舊事重提，那即使挽回了他你們的婚姻還是會再次出現問題的，因為他曾經的背叛給你留下的傷害始終留在心裡，只要想起來就會隱隱作痛，也會忍不住對他疑神疑鬼，甚至哭訴他跟他發火，即使他真心的回歸了想好好的過日子，但是因為得不到信任無法被原諒你一次次的提起從前，讓他感到很羞愧無地自容，他會覺得無論自己怎麼做都無法彌補曾經犯下的錯誤，那他看不到希望慢慢的也就會失去信心，這樣的狀態長期持續下去他不是選擇離開你就是會再次出軌。

第二點就是他是否認識到了自己的錯誤願意回歸併且真心悔改了，如果他意識不到自己的錯，那即使你原諒了他，也很難保證以後不會再犯或者他並不願意回頭，即使你能採用各種手段勉強把他拉回來，但是也會因為他心不甘情不願而導致你們的婚姻再次出現問題而讓你白白承受痛苦。

第三還要考慮離婚後你的生活，你是否具備養活自己的經濟條件，是否具有獨自生活所需要的各種能力，如果選擇再婚那你在上一次失敗的婚姻中是否吸取了教訓知道了該怎樣避免再犯同樣的錯誤，如果你只會再婚後抱怨自己瞎了眼，而不會反思當初自己被哪些假象所蒙蔽，那你在選擇男人的時候多半還會再有問題，如果你只會用離婚方式處理夫妻問題或者不知道自己哪裡需要完善需要提高的，那你下一段婚姻多半還會經營不好。

對於有孩子的家庭來說，在做決定的時候就更加要慎重，要充分考慮兩種選擇，對於孩子會有什麼樣的影響，怎樣能把孩子的傷害減輕到最低，當你決定了自己該如何選擇之後，我需要提醒大家要注意的一點就是態度一定要明確，你只朝了自己想要的方向努力去做，千萬不要因為今天老公對你好點你就要覺得要挽回，明天對你不好了你又認為該離婚，其實有時候男人也在觀察自己老婆的想法，當你搖擺不定的時候，就會讓他也跟著猶豫不決，導致事情更難處理。

如果我們想挽回，接下來又該怎麼做呢？我們要根據老公出軌的原因用正確的方式先去改善夫妻關係，老公和小三之間的問題盡量讓他自己去處理，如果是特殊情況，比如小三主動挑釁，要用正確的方式去應對，老公回歸之後，要重新建立正確的相處模式去修復兩個人之間的感情，那老公出軌之後如果想離婚，我們又該怎麼做呢？

我們要盡量爭取自己的合法利益，需要了解婚姻法的相關規定和搜集相關的證據，如果有孩子的家庭還有考慮如何把孩子的傷害減輕到最低，不管最後是成功的挽回了老公還是選擇離婚了，男人出軌對於女人的傷害都不會因為男人的回歸或者婚姻的解體而自動就給撫平，我們還要面對最後的一個問題。就是修復自己的心理創傷，完成自我的成長。

婚姻生活其實就像一面鏡子，在婚姻之中的兩個人互相映照，自己所看到和感受到的對方是自己行為的一種反饋，它表現出來的弱點和缺陷往往是自己不恰當的行為所引發或者激化的，換一種處理方式可能就不會是這樣的結果了。

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