老中醫：中藥喝多少喝多久才有效果？

中藥即中醫用藥，為中國傳統中醫特有藥物。中藥按加工工藝分為中成藥、中藥材。中藥主要起源於中國，除了植物葯以外，動物葯如蛇膽，熊膽，五步蛇，鹿茸，鹿角等；介殼類如珍珠，海蛤殼；礦物類如龍骨，磁石等都是用來治病的中藥。少數中藥源於外國，如西洋參。　

相信大家都有喝過中藥，自古以來，中藥就以標本兼治而聞名，可是它的苦也是很多人想吃而不敢吃的主要原因。到底喝多少中藥才對病有效呢?

中藥煎煮有規律

煎煮開始時的用水量一般以浸過葯面2-5厘米為宜，花、草類藥物或煎煮時間較長的應當酌量加水。每劑葯一般煎煮兩次，將兩煎藥汁混合後再分裝。煎煮時間應當根據方劑的功能主治和藥物的功效確定。

一般藥物煮沸後再煎煮20-30分鐘;解表類、清熱類、芳香類藥物不宜久煎，煮沸後再煎煮15-20分鐘;滋補藥物先用武火煮沸後，改用文火慢煎約40-60分鐘。

藥劑第二煎的煎煮時間應當比第一煎的時間略縮短。煎藥過程中要攪拌葯料2-3次。攪拌葯料的用具應當以陶瓷、不鏽鋼、銅等材料製作的棍棒為宜，攪拌完一葯料後應當清洗再攪拌下一葯料。

煎藥量應當根據兒童和成人分別確定。兒童每劑一般煎至100-300毫升，成人每劑一般煎至400-600毫升，一般每劑按兩份等量分裝。

中藥喝多少才有效？

吃中藥講究療程，療程的長短並不是一定的，它是根據不同病情來判定。同時也因個體差異，同一病情每個人的治療周期有所不同。不過，只要按醫囑用藥，病情就能得到改善的。

喝中藥時間有講究

對於中藥的喝葯時間，專家解釋：慢性病則要按時服藥，一般中藥方劑皆選在兩餐之間服食，即上午九至十點，或下午三至四點各服一次，如須服用三次，可在臨睡前再加服一次。但急性重病則不拘時間、次數，應根據醫師的醫囑，儘快服藥或頻服，有的甚至可每隔1~2小時服1次，或每隔4小時左右服藥1次，夜晚也不停止，以使藥力持續，有利於更快地緩解癥狀、減輕病情。

另外，根據疾病的不同，服藥時間也有規則：肝、腎、腸道疾患，宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯後服藥;瀉下藥、滋補藥、驅蟲葯宜空腹服;安神類葯宜睡前服用。這些都是根據病情的不同和藥物作用的特點，對服藥時間做出的大致要求。

喝中藥到底不能吃什麼

但凡吃中藥，就是要忌口的。那麼，到底要忌哪些口呢?

忌口包括兩部分內容：一是根據疾病的性質而忌口，屬於病性忌口。如各種熱證、上火的人及外感病，應忌食辛辣、肥甘、油膩、煎炸食物;而寒涼病證者，則應忌食生冷或性質寒涼的食物;哮喘發作期間，忌食蛋、奶、魚、蝦等高蛋白食物;痔瘡、皮膚病者，忌食海鮮、羊肉、狗肉等發物;水腫病患者，忌食鹽;肝炎病人，忌食辛、辣、油膩等。

二是根據所服藥物的特性和配伍禁忌而忌口，屬於藥性忌口。如服人蔘時，忌蘿蔔;服鱉甲時，忌莧菜、薄荷;服茯苓時，忌醋等。

此外，服任何中藥時都不要喝濃茶，因濃茶中含鞣酸很多，與中藥同服會降低療效，應以喝白開水為主。

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