不防晒老的快，還怪沒人把你愛！

Hey，girls

天氣已經逐漸越來越熱了

不知道你們經過一個冬天

把自己捂白了沒？

我知道一定沒有！

你們肯定又沒有堅持防晒了對不對！

我這裡又要必須吼一句了

不管天氣熱不熱，太陽大不大

都！要！防！曬！

為啥要防晒？

如果真的有人問我這個問題那我真的很想打人

女生做任何事當然都是為了越變越美啊

哪有那麼多為什麼

如果你真的要一個理由，那我只能告訴你，

不防晒不止會變黑，還會長痘

皮膚過敏發炎，最可怕的是會變老

真的不是我嚇唬你們的

這個是有科學理論的

???

當皮膚接受紫外線過度暴晒後，會損傷表皮細胞；活化酪胺酸酶，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚變得乾燥，讓真皮層中的彈力纖維受損，使細紋產生，在強烈照射下，還會造成肌膚髮炎、灼傷。有異常情形時，則會變成色素性的皮膚癌等。

你們看，是不是比我說的更可怕？

其實在防晒的過程中

我們只要阻擋這三個個大壞蛋就可以了：

UVA（長波紫外線）

UVB（中波紫外線）

UVC（短波紫外線）

不同的壞蛋，各有厲害之處：

UVA：

其實將皮膚晒黑的最主要的大壞蛋就是它！但是它不會將皮膚晒傷導致炎症，因為它是慢慢積累傷害且不可逆轉的！（更可怕）

UVB：

皮膚晒傷，炎症呀，長痘呀（長痘就是炎症的一種）就是因為它惹！它的作用比較快，比較明顯，比如去海邊一會兒，臉就立刻發紅髮癢就是它在搞鬼！

UVC：

其實它很少被人提到，是因為晒黑和晒傷都不是它的鍋，但是，它既然存在，當然就有它的法寶，那就是——短時間會灼傷皮膚，長期會導致皮膚癌的!(我真的沒嚇唬你們，但是這種情況相當於中彩票)

防晒的類型和優缺點

常常聽到大咖說一些

物理防晒呀

化學防晒呀一直傻傻分不清

本君在做功課的時候也被繞的頭很大

大概的給你們理清楚了思緒

物理防晒

：物理防晒是利用反光粒子（別問我是啥），

利用物理遮蓋的方式，阻擋、反射或者散射掉紫外線

，來減少侵犯我們皮膚的紫外線量來達到防晒目的。

如何辨別

：物理防晒含有兩個很重要的左膀右臂：

二氧化鈦和氧化鋅

，認準這兩個就能蓋章是物理防晒啦！

優點

：塗上即生效！而且只要大量出汗或者一直擦拭皮膚，防晒力就一直存在

缺點

：質地比較厚重，會輕微泛白

化學防晒

：化學防晒其實就是化學防晒劑，小名紫外線吸收劑，

它是通過一些化學成分吸收有害的紫外線

而達到防晒目的，化學防晒劑分子會被皮膚吸收，因此吸收紫外線的過程發生在皮膚內部，並由人體代謝而清除，所以一般化學防晒比物理防晒稍微刺激一點兒！

如何辨別

：常見的化學防晒成分有

二苯酮、水楊酸乙基己酯

等。

優點

：輕薄不粘膩，皮膚比較清爽

缺點

：需要反覆補塗，對產品挑選質量要求比較高。

還有一點很多仙女兒疑惑的

防晒霜上面的SPF和pa++到底是啥意思呢

SPF值越小，其防晒效果越差；

SPF值越大，其防晒效果越好。

PA +代表具維護功效

PA +++則代表著具備很好的維護功效。

不同膚質適合的防晒

混合皮

先來說說比較多的混合皮吧（因為我就是）

混合皮其實挺不好挑選產品的

因為有的地方太膩，有的地方又倒拔干

所以選擇各方面效果都比較居中的產品就好

就是不針對油皮也不針對干皮的產品嚕

這裡表白一下我的真愛防晒RMK！推薦給你萌！

油皮

油皮其實反而好解決啦，

清爽！輕薄！就差不多啦

在選擇防晒的時候

可以特別注意一下「Noncomedogenic」的字樣

大概就是說又不容易導致粉刺的成分！

干皮

干皮尋找防晒的訴求就是保濕力

不會倒拔干就行了，其實就跟油皮反著來

在挑選防晒的時候

可以特別注意一下有沒有含有保濕的成分

這樣可以讓防晒霜更好的發揮保護干皮的效果

（因為干皮很容易被晒傷的）

防晒到底要塗多少？

每次看到很多美妝博主用防晒都跟吃一樣

而自己買一瓶能用一年就懷疑人生

其實防晒一定要塗夠量，不然不如不塗

上次的防晒測評里有給大家做了一個示範

你萌肯定忘啦，那我就再貼一遍這個圖

這個只是臉上的，身上的更要大量的塗嚕

除了防晒霜還需要如何防晒？

遮陽傘

這個肯定是夏天少不了的，

其實現在很多牌子都出了有防晒值的遮陽傘，

而且顏值也非常高，唯一的缺點就是貴

但是也就一瓶防晒霜的錢啊

帽子

出門包包太小的裝不下傘的

其實可以選擇戴帽子

各種鴨舌帽呀，漁夫帽呀也非常好搭

選對了帽子，不只是遮陽

時尚度也UP啊

防晒衣

這裡說的防晒衣不是某寶一搜19.9的

真

的很醜啊

用一件透氣的襯衫就能當防晒衣啦

還好看方便凹造型

畢竟我是每時每刻都要保持微笑的美少女

防晒袖子

暑假一定很多學森黨準備去考駕照吧

想當年我也是暑假考的駕照

那叫一個難熬

但是我很機智的買了防晒袖子

不止能防晒，還有一絲絲冰冰的港覺

我就是我，駕校不一樣的煙火

如何補防晒？

補防晒其實就跟補妝也差不多惹

先用紙巾或者吸油麵紙輕輕按壓臉上出油的地方

然後可以選擇帶有防晒值的

氣墊BB or 粉餅進行補妝和防晒

或者也可以學娜扎用防晒噴霧噴噴噴

且不說她這樣做對不對

確實噴霧是最方便的補妝工具

有時候在戶外

確實不方便

做一個完整的補妝或者補防晒的步驟

重新塗防晒霜也會破壞妝容

所以，反正娜扎都這麼做了

防晒是變美的第一步啊！

好啦，這期的防晒大科普就到這裡惹

看完這篇你還不好好防晒的，

坐公交車有小孩叫你阿姨也怪不得別人了！哼

對了，還有很多仙女問的：防晒用在哪一步？

這裡最後說一遍：

用在護膚的最後一步！！

水乳霜後面，隔離前面！！！

歷史文章：

熱門防晒霜的全方位測評！

你們要的榜單來了！防晒榜單TOP6

防晒、妝前、隔離到底都是啥？

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