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水果營養豐富,但是孕婦不能碰這三種水果,否則寶寶會有危險!

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對於孕婦來說,營養師非常重要的,所以營養豐富的水果是必不可少的,但是有一些水果,孕婦在頭三個月是絕對不能吃的。

1、桂圓

因為桂圓是益氣補血,吃了容易上火,會加重孕婦體質的內熱,可能會導致胎動、腹疼、動血等情況,嚴重的還會造成流產,因此桂圓也被很多孕婦稱為「禁果」。

2、山楂

山楂從中醫的角度來說,也有活血化瘀的功效,而且山楂對於子宮有興奮作用,可能會造成子宮收縮,孕早期過多食用山楂會有流產的危險。

3、木瓜

首先,木瓜有增加子宮收縮的作用;其次,木瓜還有活血化瘀的功效,同時還含有女性荷爾蒙,多吃會干擾孕婦身體荷爾蒙的變化,也會有流產的危險。

所以孕婦在懷孕的前三個月為了寶寶和自己的安全,一定要忍住,不能碰這些水果

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TAG:孕婦 |

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