你健身堅持不下去，是因為沒有這樣的一群兄弟嗎？
兄弟！
在【全球健身指南】健身打卡開始！
你只要今天運動過
就在下面留言打卡
簡單說說自己今天做了什麼運動，做多久
遇到了什麼問題······
敢不敢每天都來打卡？
有兄弟，練起來更帶勁
不過也許
你拿「沒人陪我練」當借口已經太久了
MAX想說
就是因為你呆在家裡扮葛優癱
所以才會找不到這樣的好肌友啊！
就是因為你總是
所以才會遇不到胸大臀翹的健身女神啊！
很多時候
只要你先邁出一步，驚喜就會隨之而來
光說不練假把式，
運動完就打個卡再走唄
-END-
圖文整編／健身男神
MAX
圖片來源網路
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※什麼樣的男人，女生看了就想睡
※寸頭是一種毒藥，男人都逃不掉！
※有的人左手是用來擼管的，而他卻擼出一身肌肉！
TAG:全球健身指南 |
※健身堅持不下來，誰的錯？
※跑步那麼苦，還在堅持的人是不是傻？
※看完這些健身達人，你還不能堅持下去嗎？
※堅持，是因為再也遇不到你這樣的人
※你能做幾組？這樣堅持鍛煉讓你的身材一直勻稱下去哦！
※如果健身堅持不下去了？你就應該這麼做
※跑步堅持不下來，因為你沒做這幾件事！
※你是不是還是會一直堅持的愛他
※想讓他對你不離不棄？堅持這幾個原則就夠了！
※產後堅持做到這幾方面，恢復好身材不是難事，讓你不做胖媽媽！
※這幾個護膚步驟，堅持下來會看到不一樣的變化，你做對了嗎？
※強子老師：堅持護膚，斑點卻沒有少？那是因為你沒有做好這幾點
※堅持這樣做，躺著也在瘦
※躺著也能瘦，每天堅持這樣子做讓你想瘦下來都不難！
※好身材是怎樣煉成的？看女明星這樣健身，你能堅持嗎！
※這幾個老經驗不是在幫娃而是在坑娃，媽媽們還在堅持嗎？
※這裡面有一個重要原因，就是我們從小堅持的一些愛牙護齒的習慣，有可能是錯的！
※女人一旦有這3種「身體上反應」，說明她快堅持不住了，別不懂！
※堅持不下去的時候一定要記得：你身邊一定有人在偷偷愛著你！
※她堅持不整容的原因竟然是這個…