內分泌失調容易不孕，專家教你怎麼調理？

女性如果出現了內分泌失調，不及時改善的話就很容易導致不孕。然而，內分泌失調的原因是有很多的，想要預防內分泌失調就要先了解造成的原因都有哪些，這樣才能更有效的預防。

女性內分泌失調的原因

生理因素：人體的內分泌腺激素可以讓生理處於平衡，但這些生長調節劑一般會隨年齡增長而失調，這也就是為什麼年紀越小，內分泌越少成為困擾我們的話題，可隨著年齡增長，就需要給它更多關注。此外，有些內分泌失調是因為遺傳。

營養因素：人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當的營養，否則，內分泌等問題就會一一出現。

環境因素：內分泌失調不孕是怎麼引起的?嚴重的環境污染對女性內分泌失調罪責難逃。空氣中的一些化學物質，在通過各種渠道進入人體後，經過一系列的化學反應，會導致內分泌失調，使女性出現月經失調、子宮內膜增生等諸多問題。

心理因素：心理因素也是個重要病因。我們要承受來自各個方面的壓力，哪一種壓力都需要打起十二分的精神來應對，難以徹底放鬆下來。這種緊張狀態和情緒改變反射到神經系統，會造成激素分泌的紊亂，即通常所說的內分泌失調。

內分泌失調導致不孕怎麼辦？

近年來，因為現代生活習慣造成的不孕不育者越來越多，例如熬夜、抽煙、喝酒、吃減肥產品、節食、精神緊張，等等，這些都是可能會影響到卵巢功能，導致女性荷爾蒙失調及排卵不良，月經紊亂甚至閉經造成不孕。

這類女性有些可以通過改變生活習慣、減輕心理壓力、合理安排飲食等自我調整方式，讓身體恢復到正常狀態，但有的患者則必須通過治療才能才能夠慢慢恢復。

調節內分泌失調主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療，要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參 加各種運動鍛煉，加強體質，還要有科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足，進而引發其他疾病，還要保證注 意休息、充足睡眠。所以，女性出現內分泌失調要及時治療。

廣州伊麗莎白婦產醫院(廣醫三院醫聯體)，擁有專家教授、主任醫師、副主任醫師組成的強大專家團隊，專業診治各類不孕不育疾病，如果您有不孕及備孕方面的疑問，可以隨時聯繫我們。

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