減肥秘制減肥小竅門，一天一次，20天少16斤，降脂袪腫
女性必備春夏減肥小竅門，每月堅持補血少16斤，成本1元，降脂消腫
有關這個減肥，我覺得我有必要出來給大家分享一下，希望對某一些人還是有幫助的！用過各種方法來減肥的我終於知道我的根本原因我沒弄清自己肥胖的原因。其實我是一種頑固性的肥胖，那麼就通過中醫開出的方子來減肥瘦身！
說到減肥永遠都是姐妹們頭疼的一大難題，用錯了方法就會越減越肥，今天就給大家分享一碗成本只要1元，調節氣血，排除體內毒素和廢棄物的減肥神器水。這杯水是女性每個月必備的水，一天一次，調節氣血，不知覺體重也降了10斤。
我國中醫文化博大精深，許多中藥都有很大的作用，一般老中醫治療腸胃、開的方子里都少不了山楂這一寶，可以開胃消食，特別對於肉食積滯作用更好，可以充分刮油排毒、分解吃入的脂肪油脂，讓腸道環境乾淨，從而可以提高代謝，減肥瘦身，保持好身材！通常會用山楂製成茶或者是煲湯，今天將山楂製成減肥解饞的小零食！
原料：新鮮山楂1300g/糖650g/甘草片50g/丁香粉15g做法：
新鮮山楂洗凈瀝干切成片（每個3到4片即可）放在通風乾燥地方晾曬1天
甘草片包紗布放水煮20分鐘取出加入150g左右的糖將山楂片放入煮15分鐘關火放涼
用漏勺撈出煮好的山楂片備用餘下的汁大火收成濃縮液冷卻（約100g）取玻璃容器一層山楂一層糖（剩餘的500g）鋪放最後將煮好的濃縮液均勻倒在上面
密封后放入冰箱讓山楂充分吸收糖液1周後取出撈出瀝去糖液和丁香粉一起拌勻
均勻鋪放在墊了油紙的烤盤上烤箱溫度調節到60度左右烘焙約6小時完成
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