該進產房么？准爸陪產可做哪些事？

越來越接近預產期，准媽媽難掩心中喜悅，但也開始擔心生產過程是否能夠順利，如果另一半能全程陪伴，應該可以讓自己更有信心，產程更順利，很多產婦都希望老公陪產，而大部分准爸爸也很樂意為產婦分擔解憂，更期望共同迎接新成員的到來。

准爸爸陪產好處多

讓產婦多一份安全感：老公陪產，老婆比較有安全感，也較不會有孤獨感，在精神上有很大幫助，畢竟兩人作戰和一個人孤軍奮鬥，士氣是不一樣的。

更能體會老婆的辛苦：全程參與才能體會老婆生產的辛苦，了解女性的偉大，對老婆會更體貼。

共同見證新生兒降臨的生命奇蹟：夫妻一起迎接孩子到來，讓全家關係更緊密，夫妻感情更好。

了解醫護人員的辛勞：老公陪產的同時，也能了解醫護人員在整個過程中需要做哪些準備，生產時要做哪些處置。此外，假如有任何突髮狀況，因為老公在場，目睹所有醫護盡心儘力的過程，後續比較不會有疑問甚至糾紛。

練習拉梅茲，和產婦一起努力

陪產前准爸爸們也要做好功課，才能對產婦有所幫助，建議產前一定要參加「雙親教室」，除了了解產兆、產程進展、疫苗接種以及學習新生兒的照顧技巧等等之外，也一定要好好練習「拉梅茲呼吸法」，大約懷孕七、八個月，夫妻兩人就可以一起報名，接受呼吸技巧的訓練，在家也要多練習，才能讓產程更順利，而老公也能在生產過程中當產婦的教練，避免產婦因疼痛忘了要領。

幫產婦打氣、擦汗

幫老婆加油，說些打氣的話，例如：「你很棒，很了不起！」或幫產婦擦擦汗、按摩背等等，做些貼心的小動作，對產婦有很大的鼓舞作用，而哪些能做，哪些不要做，護理人員都會做事前指導，才不會讓老公越幫越忙。

老公陪產會幫到忙或幫倒忙？准爸爸陪產是否一定有幫助，會因人而異，例如有些依賴心很強，比較嬌滴滴的老婆，生產時老公在身邊，會讓她更容易鬆懈，反而使產程延長。有些產婦陣痛時會把氣出在老公身上，無論打或罵，其實只會消耗體力，對生產沒有幫助。

拍下最溫馨、感人的畫面

老公陪產的同時，也可以帶相機或攝影機拍下寶寶誕生的珍貴鏡頭，或紀錄整個過程，同樣的，護理人員會教准爸爸在什麼時候、從哪個角度拍照，寶寶出生後由護理人員做簡單的清潔，秤體重、量身長之後，就會讓寶寶趴在媽媽胸前做皮膚接觸，這時候爸爸、媽媽和寶貝可以拍幾張全家福。在智能型手機普遍的現在，寶貝誕生的第一張照片，一定要發朋友圈，讓親友一起分享喜悅。

幫寶寶剪臍帶，爸爸更有參與感

幫小寶貝剪臍帶，可以讓做爸爸的更有參與感、成就感，想要剪臍帶，可事先和醫護人員討論，以便做好準備。剪臍帶只是個儀式象徵，就像剪綵一樣的動作，在醫生協助下進行，不會有安全上的疑慮，也不用怕造成血腥畫面，反而能讓准爸爸更有成就感。

為何「剖腹產」不適合陪產？

如果采剖腹生產，則不適合老公陪產，因為剖腹產要確保維持手術時環境的無菌狀態、預防感染，而且除了婦產科醫生、護士之外，還會有麻醉醫生以及麻醉護士，老公陪產不僅沒有可站的位置，也看不到什麼，反而會影響醫療處置的進行。況且，剖腹生產時，不止出血量多，畫面整體而言，比較血腥，對某些人會有震撼效果，為了避免意外狀況發生及手術室感染管控因素，不允許老公進入陪同剖腹生產，更何況醫院有規定，執行手術時，家屬（包括家屬是醫院員工也不例外）不得在場，避免影響手術者的判斷力。

總之，准爸爸能參與生產過程，共同迎接小生命的誕生，是最溫馨、最有意義的事，只要事前做好充分準備以及心理建設，一定能留下最珍貴的記憶。