注意了注意了，孕婦食譜，孕婦不能吃哪些食物，孕婦禁忌食物
飲食
05-02
1、忌食螃蟹、海帶和甲魚
食用後對早期妊娠會造成出血、流產之弊。
2、忌食米仁和馬齒覓
米仁又稱薏苡仁，它促使子宮收縮，易誘發流產
馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大 易造成流產。
3、忌食杏及杏仁
杏的熱性及其滑胎特性 為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質 小兒食用7~10個杏仁即能致死 故孕婦應禁食。
4、忌食黑木耳
因其具有活血化瘀之功，不利於胚胎的穩固和生長，故忌食。
5、忌食山楂
山楂有收縮子宮的功效 應忌食。
以上食物孕婦千萬不能碰的，為了你和寶寶的健康，一定要注意了，不要因為自己的貪吃而後悔
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