女人產後容易衰老的這幾個部位，如果再不重視就來不及了

文|柚子媽（配圖源於網路）

都說女人在生孩子以後，會和生孩子之前的差別很大，的確，有的時候，我們理解的是在時間和自由上，女人可能因為寶寶的出生沒有太多的自我時間，其實相對於這些外在的變化，女人身體的變化更顯得突出和重要。

生過孩子的女人都會有這樣的感覺，自從生了孩子，把全部的精力和時間，甚至還有金錢，幾乎都花在了孩子的身上，完全忽視了自己，這就是完成了黃臉婆的原因。

所以，在這裡，我奉勸所有生過孩子的女人，產後一定要護理好這幾個部位，如果你再不重視，就真的來不及了。

第一，因為在生產之後，女人身體里的膠原蛋白本身就會流失很多，加上要黑天白夜的照顧孩子，所以休息不好，就更加劇了眼袋和黑眼圈。

本身女人衰老最明顯的地方就是眼部，所以我們一定要重視起來，除了要保證充足的睡眠外，還要適當的使用一些淡化眼部細紋的眼霜，這樣能延緩自己眼部的衰老。

第二， 臉部的護理，我想多數哺乳期的媽媽都會想為了孩子的健康，不去使用化妝品，對於全職在家帶孩子的女人來說，可能洗臉都省去了。

正是因為這樣，才造就了黃臉婆，當然，這麼說並不是提倡哺乳期用化妝品，我們可以選擇一些適合孕婦使用的化妝品，平時也要多吃一些補氣補血的食物。

第三，對於母乳餵養的媽媽來說，胸部的護理呢很重要，因為如果經過了整個哺乳期，而媽媽又不重視保養胸部，那麼乳房就就下垂得很明顯，所以平時哺乳過程中，一定要注意姿勢，並且要做一些胸部的按摩和胸部操。

第四，腹部，經過了十月懷胎，變化最大的還是腹部，在生產後，女人原本平坦的腹部會變得很大，有很多贅肉，不要把減肥總是留在孩子斷奶後，生產後的前六個月是女人身材恢復的最佳時間，一定要把握好。

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