天天給你男人吃這些，你男人會越來越不行！
和諧的家庭，離不開和諧的生活，而這方面，又主要是男人的責任，畢竟只有累死的牛，沒有耕壞的地。
那麼，為什麼同樣的年齡，有些男人生龍活虎，而有一些卻心有餘而力不足呢？
其實日常生活中的飲食問題是一重要方面，不注重飲食健康的男士，常常有這樣那樣的問題。
各種精糧
現在到處都能買到各種精糧，麵粉、米等都是「精」字當頭，很少有地方可以買到糙米這些了。
可精糧為啥就不好了呢？因為在加工過程中會損失很多的鋅元素，而這對性慾、生殖健康是至關重要的元素。
所以，多吃粗糧。
肥肉
肥肉富含的飽和脂肪酸和膽固醇會讓你血管變窄，好像是很多人都知道的事。
可你以為就只是堵心腦血管么？其實你弟弟的血管也會被堵的。
弟弟本來就是靠血液充盈舉起來的，當血管被堵，你自己去想像吧。
油炸食品
薯條等油炸類食品，富含反式脂肪酸，而這是對人體健康很不利的一種膽固醇，會增加心臟病風險。
同時，還會減少男性激素分泌，會影響到精子的產生等過程。
※越努力工作卻越胖，錯可能真的不在你，在這裡！
※今早又摸了一個病人硬如石頭的乳房，你也要小心點！
※唐氏篩查是醫院賺錢利器？為啥做了唐篩還有進一步檢查！
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