要是20歲前沒人告訴你這些習慣,你的大眼睛在35歲前就要毀了!
想像一下,上眼皮每天卻必須承受10000次眨眼,而且眼周皮膚厚度又僅為0.02mm,是面部最為脆弱的區域!人的衰老就是從眼睛開始的,眼周皮膚逐漸失去彈性,眼部脂肪移位,眼袋、眼紋悄悄找上門來。
不良用眼習慣
怎麼說眼皮下垂屬於自然的老化,人力難以逆轉,但生活中的一些不良用眼習慣,也會急速加快眼皮老化。
長時間注視手機屏幕導致眼周肌肉持續緊張
長時間處在電磁波環境下皮膚代謝變慢
長時間在紫外線下不防晒導致光老化
長期使用雙眼皮貼導致眼周皮膚鬆弛下垂
眼部保養
眼部保養可千萬不可忽略,別仗著自己年輕貌美玩任性。年紀一到,黑眼圈、眼紋、鬆弛等問題蜂擁而至,哭到來不及。
日常一定要注意用眼,有空多做做「護眼操」。
儘早使用眼霜,用指腹將眼霜輕輕由眼角向眼尾方向均勻塗抹,預防眼部鬆弛。
推薦:
Boots博姿小黃瓜眼膠48RMB/15ml
MeltyWink大眼立顯眼霜99RMB/17ml
DHC輔酶精萃賦活眼霜278RMB/25g
雅詩蘭黛小棕瓶眼霜490RMB/15ml
多食用護眼的食物(胡蘿蔔、玉米、西紅柿、西蘭花、獼猴桃),積累眼部光敏感組織,抵抗紫外線!
平時揉眼睛的動作要輕緩,拒接大力拉扯。日常眼妝要卸乾淨,妝洗臉潔面時都要輕柔一些,
最後倉醬想說
早點睡!
※40歲之前有這4個習慣,只要能做到,活到80歲不是問題
※男人20到40歲是「抑鬱症」高發期,這幾個壞習慣的人,該注意了!
※男人30歲後,這5個習慣會讓你衰老的更快,可惜90%的人都不知道!
※女人過了30歲,這麼做,讓你更加年輕,這3個習慣一定要牢記!
※他101歲,她102歲!這對百歲夫妻除了散步,還有個習慣你也可照做
※人到中年,特別是45歲以後,要想長壽少生病,這5個「壞」習慣要改掉
※男人40後,有這4個習慣,你的腎可能要「出事」了!為他看一眼吧
※30歲的女人,想要延緩衰老,要儘早遠離這3個習慣!別再忽視了
※女人過了30歲,還有這3個壞習慣,你的卵巢可能會提前「下崗」
※40歲以後,還能堅持這3個習慣的人,活到90歲真不是夢
※男人40歲後,還能堅持這3個習慣的人,活到90歲真不是夢
※這些壞習慣,讓你看起來老了10歲!
※台前人注意,7個壞習慣,讓你至少老10歲!
※女人30到40歲是「易胖期」,早上起床有這5個習慣,說明你在變瘦
※40歲後想長壽?睡前有這4個壞習慣,還是別想了!
※這2個習慣,讓我40多天瘦了15斤,如今一年了,只反彈了兩三斤!
※致女人:毛孔粗20歲就像30歲,不想早早變老,4個壞習慣一定要改
※過了50歲,早上能做到這8個習慣,多數都是長壽之人,就這麼簡單
※40歲後,為了健康,這5大習慣,要儘早改掉,哪怕只改一個也好
※男人過了40歲,女人過了42歲,有這幾個習慣,活到99不是夢!