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穴位治百病
」關注學習各種中醫特色療法，掌握專業技術，健康一身輕
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晚年不想有病，送大家一點，
知道這「一點」就夠了！
起得晚一點，防止清晨心梗
睡得早一點，有助於血壓平穩
食量減一點，比年輕少10%食量
質量好一點，每天1克蛋白質
鹽吃少一點，6克以下是最佳
早餐好一點，吃得像皇帝
晚餐早一點，下午6、7點
飯要稀一點，易消化健脾胃
食物熱一點，防止刺激血管
吃得雜一點，每天不少於10類
心放寬一點，天下無大事
名利淡一點，都是身外之物
朋友交一點，培養興趣愛好
旅遊來一點，視野越看越寬
運動多一點，運動能長壽
遇事冷靜點，心平天地寬
凡事看開點，心寬人壽長
人生瀟洒點，快樂健康來
說的真好！大家快傳遞下去！
※為了健康和快樂，請大家花三分鐘時間看看！1000%受益~
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