高情商的表現：行就行，不行就不行！

本文摘自人民文學出版社新書《我不過無比正確的生活》原文：拒絕別人要乾脆。作者：艾小羊，睿智的閨蜜型女作家，致力於探索新女性的自我完善與情緒管理。公眾號：清唱（ID：qingchangaixiaoyang），微博：有個艾小羊。

本文經作者授權發布。

經驗

心理

觀點

技能

01

朋友被邀請參加一個地產活動，心裡不想去，就說時間對不上。以為沒事了，過幾天，人家又來找，說我們改了時間，這下沒問題了吧。他才說，真沒空，謝謝你的邀請，人家就不高興了，說我們為你都改時間了呢。

對方到底是不是為他改的時間，有待考證，但他拒絕別人不幹脆，給人留下了把柄。

這位朋友，有點像幾年前的我。那時候年輕，總覺得自己情商很高，不需要把拒絕做得太難看。用的套路經常是先答應別人，然後臨時有事，編出各種理由，表示確實想去但去不成。

終於有一次，惹怒了一個朋友，說你去就去，不去就不去，總是這麼猶豫不決，真的很討厭。

我心裡一驚，猶豫不決？我一開始就沒想去啊。

後來我觀察了很多人，發現所謂高情商的拒絕，無論編出多少理由，拉出多少墊背的，給別人的印象就是不靠譜、易生變。

拒絕這件事，最高情商的表現就是行就行，不行就不行，千萬別裝。

02

不敢幹脆地拒絕別人，表面是為別人著想，不想讓人家難堪，其實是太把自己當回事，覺得你拒絕了，人家的心就碎了。

其實任何一個人提出要求，都做好了被拒絕的心理準備，甚至他可能比你更認可拒絕這一選項。

千萬別覺得對方是抱很大希望，非你不可，才會開口。滿世界到處都是抱著試一試的心態，提不靠譜要求的人，說不定哪次撒網就撈幾個心慈手軟的冤大頭。

地產界流傳一個故事，講的是大哥王石有多爽。

他賣了一塊地給別人，已經付了訂金，大家一起吃飯的時候，買家表情嚴峻，左不舒服右不舒服，但就是不說為什麼不舒服。

王石善解人意地說，我們吃完這頓飯，如果你還是不舒服，我就把錢一分不少退給你。吃完飯，他問那人舒服了嗎，那人說還是不太舒服，他就退了錢。

其實那塊地，地段、形狀都不太好，之後放了好多年，也沒賣出去。也就是說，這塊地賣不出去，是理所當然，賣出去，是意外之喜，王石絕不會因為這塊地賣不出去而懷疑人生，更不會拉黑拒絕他的朋友。

不是每個人都有這個買家的好運，現實中很多人，如果你拒絕得不幹脆，他們會慢慢說服你，讓你去做你並不想做的事。而當你真去做了，對方也並不感激你，相反會拿你的態度說事兒。

03

拒絕是不需要解釋的，解釋得越多，越容易給別人造成錯覺：你是故意拒絕我，或者你故意抬高身價，想讓我不斷求你。

你留給別人希望，就引誘他人付出，這是一個客觀事實。

有人要你幫忙，你不說自己幫不了，而是說今天比較忙，到了第二天，別人又提出來，你說明天再說，第三天，人家要請你吃飯了，到第四天，你說我真幫不了，那人一定會勃然大怒，你幫不了早說啊，浪費表情。

拒絕別人不幹脆，還有一個原因是我們害怕給朋友留下薄情寡義的印象。

其實世界上絕大多數人之間的交往，根本上升不到情義的高度，而是在規則之中運行，規則是檢驗靠譜的唯一真理。能做就全力以赴地開心去做，不能做就第一時間通知對方，是成本最小的人際交往規則。

別人選擇了你，而你乾脆地拒絕，是把選擇權交還給對方。

我想讓你做我女朋友，你拒絕了，選擇權就是在我手裡，我可以選擇繼續追你，或者去追別人，不需背負任何心理負擔。

如果你不拒絕又不答應，以各種理由拖延，選擇權就是在你的手裡，我不知道什麼時候靴子會落在頭上。

這才是最大的自私與傷害。

即使在愛情中，我們都不是惟一的備選，何況其它事情上，其實你並沒有那麼重要，不必擔心被你拒絕的人走投無路，相反，你的拒絕可能讓他春暖花開。

04

我當作者的時候，最恨一種編輯，就是你把稿子給他，他說很好，你再問，又說交給主編了，問到第十八遍，他說我喜歡但主編不喜歡。這中間差不多耽誤了半個月。

後來我當編輯，不能用的稿子看完立刻告訴作者「不適合我們，你趕緊給別人」。同事覺得我種耿直Girl多得罪人啊，人家作者寫稿不容易，你十分鐘看完就說不行，太傷人。

然而，我這樣做不僅沒有得罪作者，反倒讓他們對我產生了信任，覺得我看稿子專業、準確，特別了解自己雜誌的定位與主編的想法。

拒絕是不需要理由的，不想做、不合適就是最好的理由。理由說得再好聽，也是拒絕。

當拒絕這個結果擺出來的時候，別人已經在想怎麼找下家了，哪有心思聽你解釋你的難言之隱。

拒絕並不難看，不敢拒絕的姿態才比較難看。

你不想付出還想當好人，世上哪有這麼便宜的事。所以，對於拒絕這件讓你為難的事，我只有三個建議：

• 
  

  第一時間說不。

• 
  

  理由越簡短越好。多一點真誠，少一點套路，只要對得起自己的心，不必考慮對方的接受能力，大家都是成年人，誰還為誰負責？



• 
  

  告訴對方，下次有能力，機會合適的時候，再幫忙。

如果有人因為你拒絕了他，就跟你翻臉，你應該慶幸友誼的小船及時翻了。不然這輩子，註定你是下等兵，他是Big boss，你要隨時在線，隨時幫忙，幫完忙還主動敬禮說「團結」。

事實上，很少有人因為被乾脆地拒絕而把對方拉入黑名單，只會反思自己，重新評估雙方的關係，尋找舒服的點位繼續交往，這是一個雙贏的結局。

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