可適當增加每天口服量，成年人每天不得超過100 毫克

正常人血液中維生素E 含量為1.0mg%，降至0.5~0.7mg%稱為不足，低於0.5mg%屬於缺乏症必須補充。嬰幼兒可每天口服3~4 毫克；孕婦和哺乳期女性每天口服14 毫克；重度缺乏患者，可適當增加每天口服量，成年人每天不得超過100 毫克，以免發生中毒反應。

超生理需要量服用維生素E6 個月，可發生血小板聚集和血栓形成（堵塞血管），出現噁心、頭痛、疲憊無力、眩暈、視力模糊、月經過多或閉經、皮膚皴裂、唇炎、口角炎、胃腸道功能紊亂等。停葯後，中毒癥狀可逐漸消失。維生素A 是胎兒誕生、正常生長、先天性高智商、出生後健康發育不可缺少的物質。綠色蔬菜和胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，消化和肝膽功能正常的孕婦食入後，在體內分解成維生素A；動物肝臟含有豐富的維生素A，孕婦多吃這些食物，就不會缺乏維生素A。

綠色蔬菜較少地區的孕婦和哺乳母親、嬰兒、少兒，都要適當補充維生素A：（1）普通預防時每天口服5000 單位；輕度缺乏時每天服10000~25000 單位。（2）反覆發生過流產、分娩過低體重兒和畸形胎兒、現有先兆流產的孕婦、新生兒生長滯後的哺乳母親，每天口服25000~50000 單位，連續2 周，再改為每天口服10000~20000 單位，直至嬰兒斷奶後能吃正常飲食。

（3）預防嬰兒維生素A 缺乏症，每天服用600~1500 單位；明顯缺乏者，每天口服5000~10000 單位，連服10 天。（4）低體重嬰兒斷奶時，每天口服5000~10000 單位，連續10 天。（5）1~8 歲兒童預防口服量，為每天2000~3000 單位；重度缺乏者，每天需服5000~15000 單位，連續10天。

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