育嬰: 懷孕時別只知道吃葉酸, 孕婦常常吃點這些, 去胎毒, 促進胎寶寶發育

每日育兒小貼士：只要孩子不舒服了，首先看舌苔。舌苔發白的就是受涼，在想想這一兩天里都給孩子吃什麼了，如有寒涼的食物，趕快停掉，再給孩子喝點薑湯水;如果孩子舌苔是 紅的，只要給孩子多喝水，或煮蘿蔔水、梨水給孩子喝，晚上睡覺時再給孩子搓搓腳心，幾十下就可以了，孩子的內熱很快就會消了。

感謝各位看小編的文章，如果有甚麼不對的地方，大夥但以在留言區，暢所欲言！孕婦從懷孕的第4個月開始胎兒要發育骨骼了。而蝦皮與蝦肉本身都含有很高的鈣，所以孕婦們在懷孕期間但以適量多吃蝦或蝦皮。

用玉米連須煲水喝，但以放上1點冰糖，就但以免止小孩出生後黃疸症，至少1禮拜1兩次，要喝幾次。

百合味甘微苦,平,入心肺經,有潤肺止咳,清心安神的功用，對於孕期出現的焦慮等狀況有很好的安撫作用，百合還含有豐富的維生素。

白蓮須煲雞蛋能去胎氣，又但治產婦產前產後陰癢，使嬰兒皮膚白凈。當孕婦臨近臨盆時，年長的1輩會用白蓮須煲糖水給她們吃。

燕麥片的營養價值很高的，有豐富的礦物質與維生素，況且膳食纖維、蛋白質、氨基酸對孕婦與胎兒的發育有好處的。

胎兒有胎毒，多半是因為孕婦懷孕期間恣食辛熱生活不調引起，因此孕婦們也須要降火清熱。懷孕期間注意飲食的合理搭配。

懷孕期間濕氣重，不光對孕婦健康有影響更會造成胎兒的發育，體內濕氣較重，但以吃些排濕氣的食物如薏米紅豆粥。

不少女人懷孕的時候就會特別想吃酸的東西，吃山楂但以適當緩解孕期嘔吐、噁心的狀況，可是山楂是寒物不要吃太多哦。

開心1刻據統計，七0後、八0後孩子多是從河裡、垃圾堆撿來的；九0後孩子多是充話費送的；至於零零後孩子，應當是從網站上下載來的吧。

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