職場女性這樣穿高跟鞋,保證不累還舒服,趕快Get起來!
健康
05-22
一,挑選1雙合腳的高跟鞋。
鞋子大小會合腳(鞋的旁邊有擠進自己的食指。就剛好)。
二.,蹺二郎腿緩解足部壓力。
有不走路坐下的時候。盡量兩隻腳掌轉穿翹二郎腿,使兩隻腳輪流放鬆。
三.適合的時候脫鞋放鬆一下足部。
有相對隱私或隱蔽的空間。活動活動腳踝。讓足緩和一下。
四.讓腳透氣預防細菌繁殖。
尤其是悶熱的夏天。給雙腳透透氣。預防細菌的繁殖。