寶寶睡覺蹬被子未必是因為熱，還有可能是疾病導致

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作者丨鴿子醫生 ID：air863

寶寶夜間睡覺蹬被子也不是什麼奇怪的事情，很多寶寶都有過這樣的行為，多數家長都默認為寶寶夜晚睡覺蹬被子是因為熱。以至於有的家長擔心夜晚寶寶蹬掉被子會受涼凍感冒，於是就給寶寶穿過厚的睡衣等，結果寶寶蹬被子頻率更厲害了。

類似於這樣做的家長不在少數。但不是所有的寶寶蹬被子都是因為熱，比如以下這些情況：

佝僂病

佝僂病嬰幼兒最大的一個特徵就是夜晚睡覺容易煩躁不安，睡眠淺，易哭、多汗，多動，嚴重者甚至會手腳抽搐。如果孩子患有佝僂病，夜晚也是會踢被子的。

貧血

如果嬰幼兒有不同程度的貧血癥狀，夜晚睡覺也容易睡眠不安、易哭鬧，夜晚睡覺時也會容易發生蹬被子的現象。

被子厚

被子如果過厚，寶寶睡覺時會因為熱、被壓著不舒服等原因來回翻動身體而蹬被子。

睡床不舒服

如果給孩子換了睡床，新的睡床不如原來的睡著舒服，也會導致寶寶夜晚睡覺不安穩，容易來回翻動身體而使被子被蹬掉或者被滾到一邊去。再或者床上用品寶寶不喜歡，睡眠環境吵鬧、氣味有異等原因，也會導致寶寶睡覺來回翻動身體而蹬掉被子。

如果是因為被子厚、熱、睡床不舒服等原因導致夜晚睡覺不安而蹬被子，這個好解決，換個環境，天氣轉變一下或者換個合適的被子就能解決了。

但是，如果因為貧血、佝僂病等病理性因素導致的夜晚睡眠不安而蹬被子，卻很容易被忽視，很容易被家長們認為是太熱而蹬被子，自身問題卻得不到及時的救治和改善而延誤病情。貧血癥狀如果不加治療，就會越來越嚴重。佝僂病如果不及時治療，也會越來越嚴重，嚴重者不但會影響寶寶的健康發育，還會還會威脅到生命。

做家長的，夜晚不可睡得太死而不管不顧孩子，時常查看一下孩子的被子是否還在身上，畢竟孩子蹬被子最容易導致感冒發燒了。家長們也要排查孩子睡覺蹬被子的原因，如果是因為被子厚或者睡眠環境不舒服等非病理性原因導致的，家長們換個合適的被子，或者調整一下孩子的睡眠環境等，看孩子的蹬被子問題是否改善。

如果非病理性因素排除了，孩子還是經常性蹬被子，那就要重視起來了，最好趕緊帶著孩子去正規醫院檢查一下。以免錯過最佳的治療時機，延誤病情。

只要是非病理性原因導致的睡覺蹬被子，家長們就不要太擔心，隨著孩子長大，蹬被子問題自然會逐漸改善的。

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