生薑加一物，竟有這奇效，女人這樣吃永遠不顯老！
冬吃蘿，夏吃薑
生薑不僅是日常調味料
更是養生滋補的佳品
尤其是女性，
這樣吃生薑
健康美麗，永遠不顯老！
生薑+紅棗
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功效
：面色紅潤氣血足的女性才最美。紅棗味甘性溫，能補中益氣、養血生津搭配生薑一同食用，不僅能暖脾胃補中氣還能有效祛濕毒，整個人更有氣色！
做法
：取10g的生薑切片或切絲，配上25g的紅棗，便可煮制一碗生薑紅棗湯。
生薑+枸杞
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功效
：體虛體寒的女人往往更易衰老，雙目無神愈發憔悴。只需用活血暖胃、溫補散寒的生薑，配上滋補肝腎、益精明目的枸杞。
不僅能養生還能改善面部暗黃，減淡眼部皺紋，讓你立刻煥發生機更年輕！
做法
：只需將2、3片生薑放入鍋中煮沸，3、5分鐘後再加入10~15顆枸杞繼續煮，2、3分鐘後即可飲用。
生薑+牛奶
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功效
：薑汁牛奶不僅是一道經典的甜品，更能祛濕補血，益胃降逆，還能安神安眠，愛美的你要常喝，妊娠期的孕婦也可藉此止嘔。
做法
：將200g的牛奶、10g的薑汁與20g的白糖混合均勻，加熱煮沸即可飲用，溫服口感更好效果更佳。
生薑+蜂蜜
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功效
：面部暗沉色斑橫生哪裡還有一絲美感？生薑中的姜辣素可有效去除引起色斑的自由基，配上排毒養顏的蜂蜜，長期食用，有效加速新陳代謝、肅清腸胃、氣血通順、祛痘淡斑。讓你面色紅潤，永遠白嫩年輕有光澤！
做法
：將生薑洗凈後切片
加開水熬煮。
5分鐘後，倒出加入兩勺蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
生薑+紅糖
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功效
：子宮虛弱的女性最易痛經，生薑加紅糖不僅能促進血液循環、緩解宮寒還能預防婦科炎症，痛經的朋友經期前三天一定要喝些紅糖姜水。
做法
： 生薑切片或切絲加入紅糖和適量的水一起煮，注意水開後繼續熬煮10分鐘，趁熱飲用效果最佳。
生薑+米醋
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功效
：陽氣足，人長壽。每天早上吃3片醋泡生薑，不僅能解決體寒導致的手腳冰涼，暖手護胃促消化，還能更加長壽。胃酸、胃脹、胃痛的人更要適量食用。
做法
：取250g生薑切片放入瓶中，加入米醋沒過生薑泡3天即可食用。平時儲存在冰箱中，堅持每日早晨7-9點吃上3片，連續2個月功效顯著。
生薑+陳皮
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功效
：夏季許多人胃口不好，尤其是脾胃虛弱的朋友，適量食用生薑陳皮，可有效健脾養胃、化痰祛寒、清熱解毒促食慾。
做法
：將5g的陳皮配上2片生薑，放入鍋中煮成水即可。
生薑+雞蛋
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功效：雞蛋富含豐富的氨基酸和蛋白質，與生薑一同食用，可有效驅寒解毒。
做法：只需將生薑切絲或切片，加入一顆熟雞蛋和些許食用油熬煮幾分鐘即可食用。
生薑+桂圓
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功效
：體內濕度大，心神不安夜晚失眠，還會引起水腫肥胖。桂圓性溫，具有滋補強體、補心安神，搭配生薑一同食用能使祛濕毒的功效立刻翻倍。
做法
：取2、3片生薑配上幾顆桂圓，放入鍋中熬煮即可。
生薑+木瓜
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功效
：痘痘和痘印是影響女人美貌的兩大因素。生薑中富含的辣素可加速血液循環和肌膚痘印的恢復癒合，只需食用生薑醋木瓜，便可有效治療脾胃痰溫導致的青春痘。
做法
：將100ml的陳醋、60g木瓜和9g的生薑放入鍋中煎煮。待到醋煮幹了之後，取出木瓜和生薑，每日1次，食用一周即可。
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