高溫天氣,小寶寶如何平穩度過夏天?
面對夏季出生的寶寶,新手父母在欣喜之外難免有些為難——天氣那麼熱,新生寶寶能不能使用空調、電扇?室外烈日當頭,能不能帶寶寶出門呼吸新鮮空氣?天氣這麼熱,新生寶寶包在襁褓里,會不會捂出痱子?總之,熱也不是,涼也不是,真是難壞了當爹當娘的。
「新生兒期」是從母親子宮內到外界生活的適應期,新生兒各系統臟器功能發育尚未成熟,免疫功能低下,體溫調節功能較差,易感染,盛夏天氣酷熱,對新生寶寶的護理,爸媽更要做到細心、科學、合理。
溫度
新生寶寶體溫調節能力差,散熱能力也差,當環境溫度過高時,極易出現高熱,導致呼吸急促、顏面潮紅、多汗、哭鬧等癥狀。爸媽一定要注意對寶寶的防暑降溫。
要保持室內空氣新鮮、陽光適宜,有微微的自然風,但應避免直吹風和過堂風。
如果室外溫度超過35。C,應適當開風扇或空調,使室內溫度保持在25。C~30。C。但爸爸媽媽千萬不要讓空調和風扇對直接著寶寶吹,因為這樣容易使體溫調節系統還沒有發育完善的寶寶感冒、發熱和腹瀉。
光線
夏日艷陽高照,爸媽在房間垂下厚重的窗帘,生怕陽光刺激寶寶的眼睛。其實這是不對的。應讓寶寶學會適應自然的室內光線,父母只要注意避免強烈的光線直射寶寶的眼睛就可以了。
補水
不要忘記給新生寶寶多喂些水。有些媽媽認為寶寶在吃奶,水分應該足夠了,這是不對的。一定要在每次餵奶之間再給寶寶喂些水,這在炎熱的夏季對新生寶寶特別重要。
洗澡
每次洗澡的時間安排在餵奶前1~2小時,以免引起吐奶。洗澡後要及時給寶寶擦乾身體,尤其是皮膚的皺褶處。在新生寶寶的臍帶未脫落之前,還要及時擦乾寶寶的臍部,防止臍部感染。
洗澡要按先上身再下身,先上肢再下肢的順序,依次清洗頭頸、腋窩、手心、肘彎、前胸、腹部,最後洗腹股溝、大腿和腋窩皺褶處、腳等。然後,用左手前臂托在新生兒胸前,手掌托住新生兒右側腋窩處,使之呈前傾的姿勢,清洗背部及臀部和臀紋。全部洗完後再翻至仰卧位,左手托住頭頸部,右手抓住腳踝部把寶寶拎出水面,放到一塊預先準備好的乾燥的大毛巾毯上,包起來輕輕擦乾,注意皮膚皺褶部位應輕輕蘸干。
痱子
痱子大多發生在新生寶寶大汗之後,生痱子的寶寶常因搔癢而抓破皮膚,引起皮膚感染,甚至引發敗血症、腦膜炎等嚴重病症。防止寶寶生痱子,要注意以下幾點:
1 不要給寶寶穿得過多,避免大量出汗。
2 勤洗澡,勤換內衣,尤其是大量出汗後,要保持皮膚清潔、乾爽。
3 給寶寶穿透氣性、吸濕性均好的棉質寬鬆嬰兒服。
4 不要長時間抱著寶寶,盡量讓寶寶一個人在涼席上玩,以免將大人的體溫傳遞給寶寶。
5 不要讓寶寶在塑料布等不透氣的材料上睡覺,也不要給寶寶脫得光光的,以免皮膚直接受到刺激而生痱子。
6 一旦寶寶生了痱子,勤洗澡是最好的治療方法。洗澡時要用溫水,涼水和熱水均不宜;不要用刺激性的鹼性肥皂;洗澡後要立即擦乾。一旦出現癤腫,應帶寶寶去醫院診治,絕不能自行擠壓癤腫,以防感染擴散。
衣服和尿布
新生寶寶的內衣應以柔軟且易吸水的棉織品為主,特別在炎熱的夏季,更要舒適寬鬆,千萬不要使用化纖織物;寶寶衣服的顏色宜淺淡,便於發現污物,並防止染料對新生寶寶皮膚的刺激;衣服盡量寬鬆,不妨礙肢體活動且易穿易脫;尿布用柔軟吸水性好的棉織品,做到勤洗勤換,通常白天要換4次以上,晚上應換2次以上,每次更換時均應清洗小屁股,並塗抹適量護膚油劑;尿不濕要選擇透氣性能好的,在家時盡量用尿片,出門或睡覺時才用尿不濕;注意尿片或尿不濕不宜包裹太緊,以便寶寶四肢自由伸展。
夏天小寶寶要注意的無非就是吃東西要特別注意,一定要乾淨衛生的,不要吃隔夜的,也不要吃時間放太長的,不要吃冰的涼的,什麼冷飲之類的盡量的不給吃,多喝放涼的白開水補充水分,多吃一些當季的水果和蔬菜。晚上睡覺的時候要注意蚊蟲帶出去遛彎兒的時候一定要給孩子帶上去驅蚊環。睡覺給孩子蓋上肚子,別開空調,風扇離遠點吹。
夏天溫度過高,家長要讓孩子遠離高溫,多喝水,可適量飲用淡鹽水。當孩子出現抽風昏迷癥狀時要及時帶孩子到醫院就醫,不可自己擅自處理。另外,父母應該在家中準備一些防暑葯。
藿香正氣液——能散熱解暑、解毒辟穢。主治中暑、腹痛泄瀉、痢疾等症。分為膠囊和口服劑兩種。
人丹——含有薄荷腦、桂皮、人造麝香等,具有開竅安神、清熱祛暑、解毒辟穢之功效。可治中暑受熱引起的頭昏腦脹、噁心嘔吐、腹痛泄瀉等症。
清涼油——頭痛頭暈時,取少量塗於印堂穴和太陽穴,能提神醒腦,給人以涼爽、舒適之感。
十滴水——適用於夏時中暑、頭昏頭痛、噁心嘔吐、腹脹腹瀉患者。
六一散——主治夏日中暑、身熱心煩、口渴、小便黃少或灼熱。每次6-9克,泡水當茶飲
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