女人別傻乎乎的吃減肥藥傷身體，白開水裡加它，幫你清腸刮油輕鬆瘦身
肚子上是人體最容易堆積脂肪的部位，在現在快節奏的生活中，壓力大運動少的時間裡，更加導致了肚子上的脂肪堆積成贅肉，成為了人們口中的「小富婆」。這眼看著夏天已經來到了，肚上的肉還是一圈一圈的，對於很多愛美的女性來說，簡直不能忍受，畢竟夏天的衣服太薄，很容易暴露身上的贅肉，不像冬天的衣服可以藏肉。但小肚子向來是減肥最難攻克的，那麼怎樣才能快速的減掉贅肉呢？
一。喝水的時候多喝綠茶
綠茶中含有大量的茶多酚，有著極好的美容的作用，而且，還可以達到瘦身的作用。平時我們喝水的時候就可以把飲料咖啡什麼的換成綠茶的，幫助快速燃脂，尤其是對減腹部贅肉有著極好的效果。
二。走路快走並且收腹
快走也是可以達到大量來燃脂的效果的，收腹的話也是能夠幫助我們減掉肚子上的贅肉的。
三。多吃櫻桃
櫻桃可是有著極好的美容養顏功效的一種水果了，而且研究說明櫻桃也是有著很好的減肥功效的，多吃的話可以幫助塑身減肥，輕鬆擁有好身材的。
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