女生這樣健身,看完沒有不服的,我是男的,默默送上膝蓋!
最後小編再推薦
6個靠譜健身公眾號
讓你在健身的道路上少走彎路
女子健身訓練營
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修鍊一副好身材,做更好的自己,我們一起努力。
寰球健身指南
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不做表面文章,每篇只講一個健身動作,徹底講透,讓你真正學會健身。口袋健身房
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提供健身房必備健身知識,
做你的私人健身教練。
練出6塊腹肌
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腹肌不難練,只是沒苦練,練出6塊腹肌你還需這些知識。
虎健
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專註動作技術細節,讓健身的小夥伴在潛移默化中學會健身。
肌肉男健身營
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這裡是肌肉猛男聚集地,想變型男,想長肌肉,就關注肌肉男健身營。
※練體式時膝蓋怎樣才不會受傷?
※這樣都能進球?看完視頻膝蓋碎了一地……
※馬刺和勇士互相傷害,戴蒙德膝蓋撞飛庫里,詹皇在東部偷著樂!
※庫里:膝蓋部位有些疼痛,他不是故意的,下場我能出戰
※膝蓋疼痛怎麼辦,這種方法,有效緩解膝關節疼痛,日久必見奇效!
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※這些都是孩子們的發明,看完後感覺他們的思維真的不一般
※當別人家男孩跟自己的女兒站在一起,爸爸都是這樣做的,看完眼淚都笑出來了
※生孩子到底有多痛?看完只想說,下輩子一定不做女人了!
※這一刻感覺很對不起自己的孩子,你有沒有相同經歷?看完眼睛濕了
※狗年我的肌肉還不如狗,看完我默默的健身去了
※女生身上絕對不能碰的地方,看完嚇一跳!
※有人講,小孩子不會得糖尿病,這是真的嗎?看完你就有答案了
※醫生說,胃癌就是這樣被「傳染」上的!看完真怕了
※不要經常凶孩子,你們是他們的唯一,看完請抱抱你的孩子吧
※要說機智的女明星,看完這位,小編跪了,真是佩服!不得了
※寶寶的相貌是這樣遺傳的,看完就可以想像出孩子的樣子了,真神奇
※你們的婚姻是不是也是這樣結束的?看完是不是扎心了
※看完這個,我居然不想離婚了;什麼樣的男人,最值得珍惜?
※父親帶孩子的搞笑時刻,看完這些感覺真是在坑娃
※人生,只有今生,沒有來世,說到心坎里,看完默默地收藏了!
※早餐很重要,可是不能這樣吃,看完有的得改
※看完這個非洲小伙健身,感覺對不起我的健身卡…
※小哥靠這項技能吃遍天下,原本我是質疑的,看完卻真的服了!
※孩子被打後,心裡的想法是這樣的,看完這些你們還打孩子嗎?
※孩子一安靜下來,準是幹了什麼見不得媽的事,看完還嫌孩子鬧騰?