哺乳期的女性千萬不要吃這些食物，不然孩子自己都會受到傷害
很多媽媽覺得生完寶寶終於可以大吃一頓了，可是千萬不要忘了，這時的你也不是一個人在吃，寶寶還在吃著母乳，而媽媽吃的任何東西都是影響著母乳的，從而也就關係著寶寶的健康。所以在哺乳期的媽媽們，要知道這四種食物是最為忌諱的。
含酒精的飲品或食物。可能有的媽媽平時比較愛和酒精飲品，在懷孕的時候為了寶寶著想會戒一下，想著生完寶寶可以放肆一下，但是還要再等等，因為酒精會影響著母乳。我們知道酒精對於神經系統的傷害是比較大的，而哺乳期的媽媽如果喝酒，那麼酒精的成分也會進入到媽媽的乳汁中，從而對寶寶的身體造成傷害。
比較辛辣的食物。我們都聽過在孕期不能總吃過於辛辣的食物，否則寶寶可能會有胎毒。但是在生完寶寶的哺乳期時，辛辣食物同樣是不宜食用的，因為如果媽媽吃的食物過於辛辣，那麼會讓寶寶產生腸胃上火的情況，而且這時媽媽的身體也沒有恢復完全，總是吃辛辣食物對媽媽自身腸胃也是有傷害的。
熱量比較高的食物。有些媽媽可能是薯條、薯片、炸雞這種高熱量食物的忠實愛好者，但是在哺乳期還是控制一下自己吧。因為哺乳期媽媽總吃高熱量食物不但寶寶容易上火，而且還會導致媽媽奶水的營養不是很充分。最重要的是這種高熱量的食物也不利於媽媽身材的恢復。
所以這些食物在哺乳的時候一定不要吃，對自己的傷害大，對孩子的傷害也是巨大的。
※農村裡的這些野花，竟然有這麼多的功效，樣樣都是良藥
※這些食物別再往冰箱里放了，越放壞的越快，還危害健康
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※記住這些，男人的腎想不好都難，腎好我就更好
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※快過年了，請不要喂我的孩子吃這些食物
※在哺乳孩子期間，吃這些都是不可取的