痛風不要怕，用這個方法可以緩解和治療痛風，為家人收藏！

痛風特指急性特徵性關節炎和慢性痛風石疾病，主要包括急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石，重者可出現關節殘疾和腎功能不全。痛風常伴腹型肥胖、高脂血症、高血壓、2型糖尿病及心血管病等表現。生活中痛風的患者很多，痛風多見於中年男性，女性僅佔5%，主要是絕經後女性，痛風發生有年輕化趨勢。下面小編為大家分享一個治療痛風的方法，如果你家裡或者身邊有痛風患者，可以為他們收藏這個方法！

1、熱敷

熱敷會導致血管擴張礦大，使肌肉滑膜組織充血，可以一時緩解肌肉痙攣，但這樣會加重炎症和出血量，尤其是在關節炎的急性期炎症期，過於熱會導致病情加重。

方法：關節急性疼痛，如急性損傷，用冰敷，一般不超過20分鐘，每隔2~3小時敷一次。

2、冷敷

會導致血管收縮，肌肉的血流變緩，長時間的冷敷會引起肌肉痙攣，但可以止血，消除滑膜炎症，促進軟骨、肌腱內的膠原組織恢復和重建。

粗鹽治療方法：

準備材料：大鹽1000g、生薑5片、蔥根帶須3/4個、毛巾一個

做法：

1、首先把毛巾做成袋狀待用

2、再將大鹽放進鍋內翻炒至約8~10分鐘撈起

3、加入生薑和蔥根繼續翻炒1~2分鐘

4、再把炒好的鹽放入毛巾做的袋子中

5、然後由下到上，依次熱敷疼痛的地方（包括委中穴和八髎穴）

預防痛風發作以非藥物治療為主，主要包括飲食控制和戒酒，避免用使血尿酸升高的藥物如利尿劑對於已發生過急性痛風性關節炎的間歇期患者，應預防痛風的再次發作，關鍵是通過飲食和藥物治療使血尿酸水平控制達標，此外應注意避免劇烈運動或損傷，控制體重，多飲水等。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！