它是一種野菜，也是一種藥材！每天吃點，身體發生神奇變化

簡單問一下大家，你們有吃過艾草嗎？艾草，在農村是一種野菜，也是一種藥材。可能城市長大的人不知道這個，但是農村的朋友幾乎所有人都知道這個。也有句「家有三年艾，郎中不用來」來形容艾草。

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前一段時間，我朋友就是就是吃艾草把自己身上不好的情況給吃好了。艾草有很多用處，可以說艾草全身都是寶。不同時間用法也是不一樣，幼嫩的時候我們可以拿來吃，晒乾的艾草則可以給人洗澡或者泡腳等。那就來看看為何艾草那麼好吧！

【艾草的營養價值】

1.現代藥理發現，艾葉揮髮油含量多，1.8-桉葉素（佔50%以上），其它有α-側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風乾葉含礦物質10.13%，脂肪2.59%，蛋白質25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。

2.莖、葉都含有揮發性芳香油。它所產生的奇特芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，凈化空氣。

【艾草的功效】

艾草的名稱有很多地方不同叫法不一樣，但是還是艾草本質不變。其別名有:艾、艾草、冰台、艾蒿、醫草、灸草、蘄艾、黃草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野蓮頭、阿及艾、陳艾、灰草、大艾葉、杜艾葉、萎蒿。

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艾草苦燥辛散、能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要葯。用治脘腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。炒炭止血，可用治虛寒性月經過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。艾葉搗絨，製成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。

1、苦燥辛散，能理氣血、溫經脈、逐寒濕、止冷痛，為婦科要葯。

2、用治脘腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕等證，如艾附暖宮丸。

3、炒炭止血，可用治虛寒性月經過多，崩漏帶下，妊娠胎漏，如膠艾湯。

4、本品搗絨，製成艾條、艾柱，外灸能散寒止痛，溫煦氣血。

5、煎湯外洗可治濕瘡疥癬，祛濕止癢。

6、現代醫學的藥理研究表明艾葉是一種廣譜抗菌抗病毒的藥物，它對好多病毒和細菌都有抑制和殺傷作用，對呼吸系統疾病有一定的防治作用。艾葉煙薰防疫法是一種簡便易行的防疫法。

7、艾草泡腳的好處：用艾草水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作的與虛火、寒火有關的疾病。

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8、艾草的藥理作用：艾草的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮髮油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。而在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用

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