指甲有豎紋,別不當回事,小心你的肝
都說十指連心,殊不知我們的指甲也能反映出我們身體的健康狀況,不妨跟小編一起來看看吧!
第一種:十指種個別指甲出現豎紋
十指種個別出現豎紋,這個不用擔心,原因可能是隨著年齡的增長,我們的身體機制開始慢慢老化,導致新生的指甲表面不平或者有豎紋;另外,也有可能是我們的指甲在生長過程中受到了外力的傷害,或者用腦過度,休息時間不足所導致的。建議在平時生活中注意休息,飲食多樣化,及時補充維生素A。
第二種:十指都出現了豎紋
這個就需要引起注意了,要知道量變才能產生質變,如果十指都出現了豎紋,說明所有的指甲甲基的造甲組織結構被破壞。《素問·五臟生成》「肝之合筋也,其榮爪也。」中醫認為肝臟功能一旦有問題,就可以通過指甲的健康來反映出來,如果同時還伴有視力模糊、口苦、面色無光等其他癥狀,最好去醫院檢查一下,如果繼續讓毒素寄存體內,稍不注意會轉化成肝細胞硬化,甚至肝癌!
建議平時可以多吃補肝養肝食物,如高蛋白質食物、魚類海產品、豆類製品和奶製品等,或在服用硒麥芽五味子片,補充「護肝因子」硒元素,增強我們肝臟的排毒解毒能力,同時調理我們的肝臟,對肝性疾病還能起到有效的防護作用。
第三種:出現帶顏色的豎紋
如果指甲上豎紋一直存在,而且帶有顏色,可能提示體內器官正處於慢性病變中,要尤為注意。
1、指甲有白色小點:可能是腸道有寄生蟲或者缺乏微量元素;
2、指甲呈深褐色:可能是由真菌感染的灰指甲,或者有腎臟疾病;
3、指甲呈藍色:說明身體缺氧,這可能是肺炎等肺臟感染跡象;
4、指甲有黑色豎紋:當指甲出現黑色豎紋時要特別警覺,可能是黑色素瘤,也可能是腎功能衰竭造成的。
小貼士:
身體的任何一處出現變化,都有可能是我們身體發出的一種求救信號,最容易被忽略的地方,往往也是疾病高發之地,所以在平時生活中多觀察多注意自己身體的變化,爭取早發現早治療,讓疾病離我們遠點再遠點。
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