漲姿勢！怎麼才能科學的擼手槍

手槍怎樣擼才帥？這樣嗎

這樣？

還是這樣？

要知道，擼手槍光帥是不行的，姿勢不對不僅降低命中率，還會引發嚴重後果喲，先請看一組錯誤示範：

手槍射擊姿勢決定於其戰術特性和槍戰的特點。不管採取何種體位，原則是利用肌肉記憶使槍複位，保持連續射擊的快速和節奏感。手臂和上身基本呈手槍形狀。聳肩埋首鎖腕，肘關節呈半緊張狀態、屈膝縮身，如蛇攻擊前狀態。重心穩定中前傾，借體重補償後坐。

過去的50年里，射擊界曾經的主流是韋弗站姿，如今則是對稱站姿。在三槍和IPSC、IPDA等高級射擊比賽中尤其如是。

韋弗站姿射擊法

其得名來自於其創始人：傑克·韋弗。韋弗是一名洛杉磯郡警察，還是警察部門手槍靶場的安全官。業餘時間裡他還是名競賽射手。

1959年，改變世界的一天。這天傑克·韋弗參加了由傑夫·庫珀主辦的「皮拍子」競速射擊比賽。這個比賽要求射手在儘可能短的時間內擊破12個掛在6米遠處，直徑45厘米的氣球。韋弗採用自創的瞄準射擊姿勢，將那些依舊採用牛仔式不瞄準腰間射擊的競爭者遠遠甩在腦後，拔得頭籌。

韋弗成功的原因，就是他自創的射擊姿勢。與之前「人槍合一靠天賦，命苦不能怨政府」的射擊模式不同，韋弗站姿要求射手雙手持槍，主手緊握手槍，手臂微微彎曲，而副手包裹主手，手肘向下彎曲。身體是側偏，並且向前跨出一步，前腳膝蓋彎曲，重心在前腳掌，後腿伸直。這個站姿的優勢在於能吸收手槍的后座，穩定射擊狀態，從而讓射手保持三點一線的瞄準狀態，提高射擊精度。

很快韋弗站姿迅速進入各大靶場，射擊學校，並且被很多執法機構採用作為標準教學，比如FBI。所以當代很多影視作品中，大都採用標準韋弗站姿作為表現警探特工技高一籌赴湯蹈火的重要視覺元素。

對稱站姿，Isosceles Stance

原意為對稱圖形，等腰三角形。其得名來自於這個姿勢舉槍的時候，如果從射手頭頂俯視，會發現射手的前胸跟兩條手臂構成了一個等腰三角形，而手槍就在對稱軸上。對稱站姿要求射手自然站立，側開一步，雙手平舉伸直，副手包裹主手。採用對稱射擊法的好處，就是能夠利用生理結構，形成一個自然緊繃的穩定射擊姿勢，保證三點一線瞄準，利用上半身吸收后座力並且保留快速移動的能力，說白了，就是更快。

對稱站姿經過30年的發展，如今已然是取代了韋弗站姿成為主流，不光被各大教學機構採用，進入了警察軍隊培訓教材。而且還有各種的升級演化版。比如現代對稱站姿，就是吸取韋弗站姿的前後步，採用更激進的上身前傾角度，最大限度的提升快速切換目標的能力，和更好的吸收后座保持三點一線瞄準。

教學視頻：

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