為什麼孕媽外出哺乳總有人盯著看，在外哺乳要注意這些事，很多人忽視了

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為什麼孕媽外出哺乳總有人盯著看，在外哺乳要注意這些事，很多人忽視了

1、幫助寶寶呼吸。寶寶的鼻子輕碰母親的乳房，這麼寶寶的呼吸是曉暢的。

2、沒有經驗的新媽媽覺得判斷寶寶是否吃飽了簡直是個難題，不知道該什麼時間結束這次哺乳，也經常擔心寶寶是否吃不飽。

哺喂前乳房比較豐滿，哺喂後乳房較柔軟，媽媽有下乳的感覺，則表明媽媽的哺乳很成功。

從寶寶的情況看，能夠聽到連續幾次到十幾次的吞咽聲；兩次哺喂間隔期內，寶寶安靜而滿足，或者寶寶吃完奶後，可安靜地睡兩三個小時或玩耍一會兒，則表明寶寶吃飽了。

3、母乳餵養寶寶可能會遇到外出哺乳的情況，面對寶寶的不停啼哭，新媽媽無奈地解開衣衫哺乳，肯定會覺得緊張和尷尬。為了緩解緊張、尷尬，新媽媽可這樣做：

可以和其他媽媽或者好朋友一起，這樣可以幫助新媽媽營造輕鬆的氛圍，減少緊張、尷尬感。

4、新母親浴後不宜立刻哺乳很多處在哺乳期的母親很喜歡洗完熱水澡後，暖融融地抱起寶寶給他哺乳。本來新母親剛洗完熱水澡後，並不太適合當即哺乳。

5、巧妙地從寶寶口中抽出乳頭。讓寶寶自動結束哺乳是最自然、最好的，你的寶寶知道自己什麼時候吃飽了。

學會寬恕別人，就是學會善待自己。仇恨只能永遠讓我們的心靈生活在黑暗之中；而寬恕，卻能讓我們的心靈獲得自由，獲得解放。寬恕別人，可以讓生活更輕鬆愉快。寬恕別人，可以讓我們有更多的朋友。寬恕別人，就是解放自己，還心靈一份純靜。

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