頭髮天天洗還油膩發癢頭皮屑還多？再洗時加點止癢去屑剋星，頭髮輕盈有光澤

每個人都希望自己有一頭清爽柔順的頭髮，但由於熬夜、作息不規律加上辛辣刺激的飲食和頻繁的燙染，導致頭髮出油厲害，頭皮屑增多，脫髮、掉發也變得嚴重起來。在日常洗護中，油性發質首選的是清爽控油的洗髮水，但除了洗髮水外，生薑也能很好的去屑、控油，護髮養發，我們一起來看看怎麼用？

一、根據中醫理論，醋性溫，有活血化瘀、消腫解毒的功效。現代醫學研究認為，醋對皮膚有柔和的刺激作用，可擴張毛細血管，改善血液循環的作用。用醋洗髮，可以殺滅脂溢性皮炎患，從而起到止癢、去頭屑的作用。但提醒大家是，中醫入葯使用的醋指的是用米、高粱等釀造出來的「米醋」，而不是咱們使用的食醋。

具體方法：洗頭將頭髮上的洗髮液洗凈後，取米醋20～30毫升，加上1倍的熱水，均勻地倒在頭皮上。同時用雙手手指按摩頭皮1～2分鐘，再用清水反覆沖洗乾淨，擦乾即可。

二、中醫對於脫髮的成因，主要是圍繞著補腎補血的思想進行，認為脫髮是血熱、腎虛、身體機能失調所導致。而側柏葉具有良好的止血去濕熱效果，對於調節血液循環、去血熱有著非常明顯的作用，所以這與中醫所說的十分吻合。

具體方法：將新鮮的側柏葉用放在密封的容器里浸泡，泡上大概10天左右就可以了。泡好之後每天使用2-3次，每次用少量藥酒塗抹在頭皮上，堅持1-2月就基本能看到原本脫髮的地方慢慢的長出新的頭髮。

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