這5種水果，晚上不要再吃了，對身體沒好處，會影響到健康！
芒果
生糖指數高，糖尿病患者不宜多吃。又屬於致敏食物，過敏體質的人僅僅接觸果皮，也有可能過敏，因此過敏體質者要慎食。芒果用鹽水浸漬後食用，並不能減少過敏發生機會，只能改善口感。
提子
皮和提子籽內含有抗氧化物質，對心腦血管疾病具有預防作用。糖分含量高，十個提子的熱量相當於二兩米飯的熱量，糖尿病患者不宜多吃。
釋迦
每100克釋迦可含總糖15.3%~18.3%，維生素C為265mg。由於釋迦口感偏甜，含糖量較高。糖尿病患者應慎食。
智利車厘子
糖分多，富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多種元素，含鐵量在水果中名列前茅，是補鐵、益腦良品，糖尿病患者不宜貪嘴。
牛油果
從保健功能來看，牛油果有健胃清腸的作用，並具有降低膽固醇和血脂，保護心血管和肝臟系統等重要生理功能。適合嬰幼兒和老人食用，建議一天吃一個即可。但由於牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。
大腦活動會影響身體機能，這一點已經無可置疑了。面對健康危機，積極培養正面情緒可以增強免疫力，抵抗抑鬱。研究表明，秉持樂觀看法與降低血壓、較少患上心臟病、改善體重和血糖水平等健康好處之間，存在著無可爭辯的聯繫。
即使是面對不治之症，正面感覺和想法也能大大提高生活質量。
喜歡小編的讀者可以關注小編一下，小編的文章有很多不足的地方，歡迎廣大讀者指正，也可以盡情吐槽!
※夏天到了，吃哪些水果好，怎麼吃對身體更好呢？
※柿子雖好，但是絕對別再和它一起吃，不僅對身體沒好處，還會「致命」
※夏天忍不住想喝酒，這3種下酒菜不要再吃了，對身體沒一點好處
※在夏季，看到這3種發芽的蔬菜，還是盡量別吃了，對身體沒好處！
※早上起來一杯水，身體更健康？如果你還能做到這3點，著實不容易
※想要身體好？4種食物不能再吃了，為了我們的健康，看一眼吧！
※早上常喝一杯「白開水」，不久後，身體會有這些收穫，你做到了嗎
※枸杞雖好，但是不能這麼吃，不然會危害身體健康，快快散播出去
※香蕉與它同吃，對身體危害很大！下次不要再這樣吃了
※這7種人最好不要吃竹筍！別到影響了身體再後悔，這裡面有你嗎？
※這幾種野菜吃了對身體好，而且到處都是，你認識嗎
※每天想要喝點白酒，會不會對身體不好？
※早晨吃雞蛋對身體是好還是壞？怎麼也沒想到！看完心裡有數了！
※喝完酒後，這4件事情最好不要嘗試，對身體沒有好處！
※經常吃甜菜，你的身體會收穫到這些好處，別錯過了！
※肝臟不好，早起後，身體會有哪些不同？
※跑步不一定能減肥，但是每天堅持下來，身體會給你意想不到的好處
※肝不好，身體可能有4處會「變黑」，2處會「臭」，快看看你有沒？
※早上經常喝一杯白開水，不久後，身體就會有這些收穫，你都做到了嗎
※堅持每天吃堅果，對身體有這些好處，但這些人不能吃！