孕期護理乳房的6大禁忌！讓你變成大奶牛！

大約在懷孕4~5個月時，乳房開始分泌出稀薄的黃色液體，這時孕媽媽就應開始做乳房護理了，這是產後成功進行母乳餵養的第一步。怎樣安全有效地對乳房進行護理呢？孕期護理乳房的6大禁忌！讓你變成大奶牛！

（孕期女性乳房變化）

1、婚前和孕期，女性都不宜戴過緊的乳罩，平時應選擇大號乳罩托護乳房，使乳房得到充分的放鬆，不穿緊身上衣和緊身乳罩，防止因內衣束縛乳房而影響乳腺的正常發育，致使乳頭破裂、乳頭內陷或乳腺管不通等。錯誤的穿戴往往會造成追悔莫及的苦惱，也會導致母乳餵養的失敗。

2、孕媽媽洗澡時要輕輕地清潔乳頭，慢慢地按摩乳房，以促進血液循環。經常擦洗乳頭，可以增強乳頭皮膚的堅韌性，以便為孩子出世後哺乳做好準備。為了按摩的需要，孕媽媽不要留長指甲，以防按摩乳頭時損傷皮膚，引起不必要的感染。

3、孕媽媽要養成常擦洗乳暈和乳頭的良好習慣，在每天臨睡前，用乾燥柔軟的清潔毛巾輕擦乳頭，以增加皮膚表面的韌性和彈性。

4、採取合適的睡姿，保護乳房。最好不要採用俯卧位，因為俯卧位容易使乳房受到擠壓，造成血液循環不通暢，不能保證乳腺發育的激素運送，從而影響乳腺發育。

5、孕媽媽不要隨便塗抹藥膏，切記不可使用豐乳霜或減肥霜。因為，這兩種用品中都含有一定的性激素，隨意使用會影響乳腺的正常發育。

6、乳房出現異常時，如異樣疼痛、外形改變、乳房脹痛等癥狀，要及時去醫院檢查。切忌自己無把握地亂治，導致乳腺發炎或發育受到影響。

【跟孩子學做大人】微信公眾號：跟孩子學做大人（專業孕產知識，從備孕懷孕到新生兒護理，陪新媽走過最迷茫時期。）

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