健身者的一生,都融匯在這8張圖中,向著美好的身材進發!
健身者的一生,都融匯在這八張圖中,向著美好的身材進發!非洲小哥的健身勵志故事一直都在激勵著我們身邊的每一個人,黝黑的皮膚,緊緻有型的肌肉身材,手上破舊的啞鈴,口裡含著舊的不能再舊的杠鈴,這樣的他就是要讓自己變得更加強壯!
也許你在健身房看到一個肌肉巨獸人深蹲蹲起100公斤的重量就為之驚嘆,看到特別會翻輪胎的肌肉大漢就驚呼人家是大力士,但當你看到這樣的場景,你會感嘆世界真的很大,真的有太多厲害的牛人一直比你更加努力!
健身的減脂效果是眾人有目共睹的,然而對於那些想要依靠藥物來減少脂肪的胖子們應該醒醒了,在這個健身大行其道的熱潮中,也許你應該接觸健身,開始通過科學的健身方式來減脂增肌,來讓自己變得更好!
作為健身肌肉們男,每次訓練結束後的營養補充是非常重要的,不論是蛋白粉還是肌酸,對與有肌肉需求的健身肌肉猛男來說都是必須的,看到肌肉猛男喝掉這麼一大桶蛋白粉的增肌飲品,其實是他對自己肌肉身材需求的補充,所以你不用太過於擔心!
拉絲般的肌肉形狀和飽滿的肌肉維度是作為男人最喜歡的肌肉型體,沒有人天生就能擁有這樣的肌肉身材,除了去健身房刻苦訓練,舉鐵練肌肉之外,可能也沒有什麼辦法可以獲得這樣外形和心靈的歷練了吧!
2017年除了情人節要虐單身狗之外,這樣的健身情侶是不是在今天520的日子裡又著實撒了一把狗糧!?只因為這樣的健身情侶是對健身真正的喜歡和熱愛,並因為健身舉鐵成為各自的教練,成為互相鼓勵的對象!
擁有完美肌肉身材的肌肉男神,就是這麼吸引人,健身房的不少女性都為之傾倒,只因這一身完美緊緻有型的肌肉身材,讓其男性魅力十足,有足夠保護女性的安全感!
即使只有一隻胳膊,仍舊堅持健身練肌肉,如今練出來的肌肉身材比很多肌肉男都要好很多,還經常被邀請去參加科幻電影的拍攝,他的勵志健身經歷的確讓他活出了另一個更精彩的自己!
※肌肉不需要很大太獸化,練得跟他這般,也會有一群美女縈繞
※堅持健身三年後,身材會發生什麼變化?這8張圖就是答案!
※行走的肌肉獸,沒有地動山搖的威力,卻有震懾八方響亮名聲
※9塊腹肌的魅力,讓男人毫無抵抗力,對妹子有萬能吸引力!
TAG:運動發騷客 |
※乾隆曾有一項改進發明,造福了很多的後人,幾經改版流傳到現在
※老乾媽在國外火了後,它也向國外進發,這會是下一個老乾媽嗎?
※春天了,孩子正是長身體的時候,多吃此物,促進發育,提高智力!
※春天不吃這菜太虧,多給孩子吃,促進發育,強化骨骼身體壯
※兩歲寶寶發育的關鍵階段,促進發育的這些要點,你都掌握了嗎
※北京這些人少、景美、又涼快的地方,趕緊向這些人間仙境「進發」吧
※多吃菠菜能「促進發育」,但是注意別和它一起吃,營養身體健康會「心痛」
※悄悄向著攻守全能進發,爵士中鋒數據爆炸,或進全明星!
※腕錶丨戴上這塊表,向絢麗的海底世界進發
※豬身上的這個「部位」,促進發育小孩該吃,女人吃了還能排毒養顏
※什麼情況?"一機難求"的先進發動機,卻有三個國家搶賣中國
※花生對腸胃好,促進發育,抗衰老,但切忌別與它同吃,小心腹瀉
※年輕時拼搏奮鬥,向成功進發,中年後高枕無憂的四大生肖!
※注入靈魂、完成挑戰,向CG動畫的未來進發
※月子里的寶寶,醒來除了吃奶外,家長這樣逗能促進發育
※中醫 | 范進發瘋是為何?七情內傷是緣由
※華為多款新品手機傳出!網友:是要準備向全球第一進發吧!
※大事不妙!美放豪言:部隊炸藥集結完畢,開始向這個國家進發了!
※寶寶到了這個月,就可以斷夜奶了,斷得及時還能促進發育
※養多肉植物用對這些技巧,促進發芽生根,幾年都不枯萎!