想要一生不得癌?這6種鹼性食物每天吃一點,有利於抑癌抗癌
無核紫黑玫瑰
葡萄中含有抗癌微量元素,可以防止細胞癌變和阻止癌細胞的擴散。葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,幫助改善貧血
新疆葡萄乾 無核紫黑玫瑰
葡萄乾還含有多種礦物質和維生素、氨基酸,常食對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用,還是婦女病的食療佳品。
小香薯 拇指小紅薯
科學家發現紅薯中含有一種化學物質叫氫表雄酮,可以用於預防結腸癌和乳腺癌。飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β-胡蘿蔔素(維生素A前體)、維生素C和葉酸,而在紅薯中三者含量都比較豐富。
小香薯 拇指小紅薯
紅薯中高含量的膳食纖維有促進胃腸蠕動、預防便秘和結腸直腸癌的作用。
新疆野生酸梅干 烏梅
酸梅中含有蘋果酸,琥珀酸等的營養物質,據實驗證明,酸梅中的這些成分都能增強體內的免疫功能,有效的防癌治癌。
梅子中含多種有機酸,有改善肝臟機能的作用,故肝病患者宜食之。梅子中的梅酸可軟化血管,推遲血管硬化,具有防老抗衰作用。
即食香菇干 酥脆蔬果乾
香菇中含有一種「β-葡萄糖苷酶」的物質,可加強機體的抗癌作用。日本的一項實驗證明,香菇中多糖體的抗癌率達80%-95%,對多種惡性腫瘤如白血病、食管癌、胃癌、腸癌、肺癌、肝癌等都有顯著療效。
香菇不但含多糖,而且還含有干擾素的誘導劑——雙鏈核糖核酸,能夠進入癌細胞抑制其增殖。
存在於天然食品中的鈣可以預防大腸癌,而最好的補充鈣的天然食品之一是柚子,每100克柚子含鈣達519毫克,所以經常食用柚子可預防大腸癌的發生
蜂蜜柚子茶 蜜煉果醬
柚皮本身有和人蔘一樣強的抗癌活性,對子宮頸癌細胞的抑制率,在體外試驗中高達70%-90%
獼猴桃中含有豐富的維生素。它含有一種抗突變成分谷胱甘肽,它可以有效的抑制誘發癌症突變的基因,有效的抑癌抗癌。
獼猴桃干
由獼猴桃製成的獼猴桃干,營養價值一樣很高,平常吃著零食就可以起到抑制癌症和預防癌症的作用。
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※它是最強抗癌水果,能預防12種癌症
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