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減肥美容又養顏的神器這次真的來啦!

苦瓜素可以減少食物中的脂肪本人體吸收,並且苦瓜素能夠迅速分解腰、腹、臀部脂肪,消除小肚腩,減小腰圍。橙子所含的纖維素和果膠物質,能夠清腸通便,排除毒素。橙子果皮中所含的果膠具有促進腸胃蠕動,加速食物通過消化道的作用,使油脂及膽固醇能夠更快的隨著糞便排出去,蘋果在通便問題上能起到雙向調節的作用

榨出的果汁非常細膩,口感極佳,但是會把水果中的粗纖維過濾出來,會降低水果原有的營養物質,尤其是膳食纖維,加入適量的果皮,果皮中所含的果膠具有促進腸胃蠕動,加速食物通過消化道的作用,使油脂及膽固醇能夠更快的隨著糞便排出去,並減少外源性膽固醇的吸收

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