如果有一天，我慢慢老去

如果有一天，我慢慢老去，我不會滿足於和你在鞦韆上搖啊搖，也不要拄著拐杖和你週遊世界去旅行，我只想你陪著我瘋狂地跳迪斯科（如果我們的腰還受得了），或是蹬著腳踏車去一路騎行（如果那時候的PM2.5沒有這麼糟糕），實在不濟，我們可以耕耘一塊菜地（副食品又漲價啦）……

「老有所養，老有所樂」，不是一句刷在牆上的標語，他們為我們詮釋了什麼叫「老有所依」，不是「依靠」的依，是「依託」的依，有興趣的依託，有熱情的心態，才會有健康快樂的晚年幸福。

Yvonne Dowlen，87歲，滑冰運動

Jim Morris，78歲，曾經的健美運動員，現在素食

Lloyd Kahn，78歲，滑板運動

Ruth Flowers，72歲，在68歲時成為DJ

Cindy Joseph，61歲，平面模特，熱門視頻博客主

Alexander Rozental，96歲，滑雪

Dr. Jeffrey，70歲，60歲時開始健身

Greta Pontarelly，61歲，鋼管舞者

Doris Long，100歲，85歲時開始攀岩

Valentin Badich，75歲，鄉村搖滾舞者

Duan Tzinfu，73歲，瑜伽

Lynn Ruth Miller，80歲，70歲開始做脫口秀

Pat And Alicia Moorhead，81歲和66歲，跳傘

Robert Marchand，102歲，拉力自行車

我的容顏和身體，總會老去，

但我的心永遠年輕且瘋狂著！

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