胖同事連瘦十斤,原因竟是因為這道美食,簡單開胃解饞還瘦身
首先我想說這是真事兒,這道菜是她告訴於我的,只是一道簡單的煎豆腐,但是配料不一樣。
豆腐汁水充足,一咬會爆汁!
一品煎豆腐:
原料:豆腐
配料:辣椒油,蔥花,生抽
1.先把辣椒油、蔥花和生抽倒一起,兌成沾汁。
2.小火熱油,煎豆腐,煎金黃了翻面煎,煎啊煎,看見這個顏色就開心
3.兩面都金黃,就裝盤,及時撒上蔥花,激發香氣
快去做吧,如此簡單快捷,如此美味的食物不正是當代社會中吾輩所求嗎?
※蔣欣瘦身後出席活動,豐滿人身材,現場秒變表情包
※瘦身運動後的注意事項,你知道嗎?
※瘦身前,先弄清楚這些最基礎的常識,不然越練越胖!
※農村這一物難看又黑,女人吃了卻瘦身又養顏!
TAG:瘦身 |
※這水果開胃消食,還能美容養顏,減肥瘦身,你知道是什麼嗎?
※這餡爽口開胃,做法簡單,看一遍就會,常吃潤腸排毒,美膚瘦身
※這道菜節後減肥最牛,開胃解膩,女人更要多吃,小臉水嫩還有彈性
※蒜苔還可以這樣吃,簡單腌制一下開胃爽口,又脆又好吃還解饞
※嫩豆腐也可以這樣吃,味道超鮮美,做法簡單,而且營養開胃還下飯
※大蒜這樣做太好吃了,一次秘制5斤,酸脆爽口做法簡單,開胃解饞
※吃了這麼久的黃瓜,還是這種做法最好吃,鮮脆爽口,解饞又開胃!
※油豆腐也可以這樣吃,味道超鮮美,做法很簡單,而且還開胃又下飯
※這3道家常涼拌菜,開胃除膩還不容易胖,爽辣美味且做法簡單
※鯧魚這樣做,肉質鮮嫩,多汁濃香,絕對是道開胃的下飯菜!
※鴨肉如果做成這樣,不僅微辣鮮香,還濃香四溢,簡直超開胃
※雞蛋早餐這樣做,簡單快捷,酸甜開胃又解饞,大人孩子都愛吃!
※牛肉這樣搭配解饞又開胃,最適合減肥健身,多吃都不怕越吃越瘦
※芹菜跟它是絕配,孩子點名要吃,鮮嫩脆爽,刮油瘦身還特開胃
※這個平價的美容瘦身菜,營養豐富熱量低,這樣做爽脆鮮甜,開胃下飯就是它!
※雞肉和它是絕配,這麼做開胃下飯,隔三差五就想吃
※這幾道冷盤,葷的解饞下酒,素的開胃解膩,你吃過哪種?
※怎麼腌大蒜好吃?這樣泡一罐,口感酸甜脆爽還解膩開胃
※吃辣椒雖開胃,但是這5類人要遠離,防止給身體帶來健康隱患
※一道健脾開胃,減肥,排毒,延緩衰老的一道菜,好吃又治病