星雲大師：用最簡單的辦法治煩惱

和人相處，不比較，不計較

煩惱大部分都是從比較、計較而來的，我不比較，不計較，自然就少煩惱。

人家比我好，我就祝福他

過去我曾講過，你起大樓，我沒有錢買房子，沒有關係，我可以在你的屋檐下躲個雨，對我還是有利益；你買電視機，我沒有，也不要緊，你坐著看，我可以在後面站著看一下；你建大廟，我只是個小廟，沒有關係！我以後掛單，總可以到你那裡吃一餐飯吧！世間有很多事你要想得開，看得開，不要嫉妒，自然就不會有煩惱。

凡事不強求，不執著

不一定要求別人非要做到怎麼樣，也不要事事要求別人依著自己的方法做。人本來就各有各的個性、各有各的自由，如果別人不合自己之意就生氣，煩惱就會趁著你心智脆弱、愚昧、無明的時候入侵。

有正當的興趣、正當的工作、正當的習慣

這些都可以抵擋萬千的邪魔外道。更重要的是，要發心工作，讓自己忙起來，自然沒有時間煩惱。平時多結交善知識，不跟煩惱人來往，因為借酒澆愁愁更愁，跟煩惱人來往，只有跟著一起煩惱。

要常常自我反省

《成佛之道》說：「恥有所不知，恥有所不能，恥有所不凈，回入於大乘。」如果只想到自己很好，經常自己原諒自己，總認為：「我就是這樣的看法，我本來就是這樣嘛！」如此就不能改進自己，煩惱就無法去除了。

待人親切，奉行「三好」

「三好」，即做好事、說好話、存好心，就能少煩惱。因為你做好事、說好話、存好心，別人就會讚美你、尊敬你，當然就沒有煩惱了。

本文摘編自

《星雲大師談當代問題3：心安諸事安》

星雲大師妙語開示，有問必答，有惑必解

《星雲大師談當代問題》系列

壹 · 心寬天地寬

貳·心凈國土凈

叄· 心安諸事安

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