五四操場集結令，全是瑜與北大學子們的瑜伽夜

全是瑜 合作「北大夜奔 」 活動夜

5月流火的天氣，一群瑜伽人扛著電腦、展架、相機、瑜伽墊就到了北大，頂著艷陽，我們開心，我們樂意。

全是瑜核心老師張微，擔當大會瑜伽導師

身上還帶著阿拉伯日光氣息，皮膚黝黑著，全是瑜的核心老師張微，在主席台上開始了今晚的瑜伽主題部分。聚集的燈光照在她的身上，她的紋身上，像演唱會上的明星，閃閃發光。

「我們不會有像是把腳掛上頭、讓整個身體倒過來這樣的動作」，微老師如此開場。力量的練習是張微老師的最愛，也是她的課程中最常見的元素，這節課從頭至尾貫穿的就是力量在瑜伽中的運用。美美的花臂紋身亮出來，讓肌肉盡情的顫抖吧。

「笑容永遠都是最好的表情，無論是微笑、大笑、甚至擠出魚尾紋的笑容」都是一張照片中最富有活力的因子，笑著，就是最美的你。誠如全是瑜想要帶給大家的，是希望將瑜伽的喜悅帶給更多的人。不是為了炫酷的體式，也不因合掌禮敬調息冥想的套路。我們想要更多人了解瑜伽，了解瑜伽給予我們身體和生活上的幫助。它是每個人內心的，也是人與人之間的。

雙人瑜伽是張微老師帶來的主題，我們來到瑜伽館，往往鋪開墊子，上課、下課、捲起墊子離開。瑜伽也是可以成為我們相互之間的溝通方式。

夜奔北大，願你與全是瑜一起留下美好的記憶

半小時之後，微微結束了她的瑜伽課。什麼？半小時，說好的40分鐘呢！微微說主辦方講了好幾次一定不能拖堂，否則後面所有的程序都要拖延，學生10點鐘也一定困了。如你所知，好的瑜伽老師都是有愛的，總是能考慮多一點旁人。

夜裡10點多流浪在城市的另一邊，這樣群人，好像不曾疲憊。操場的角落，每個人捧著一大盒油汪汪的黃燜雞米飯，吃得狼吞虎咽，本年度最好吃的一頓飯，五星好評！

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