如何在家自製嬰兒米粉

對於不同的年齡段的孩子們食用的米粉都是不一樣的，因為不同的米粉的營養價值是不同的，所含有的營養成分也不太一樣哦，這就需要我們根據寶寶的身體需要來製作米粉了，但是許多的年輕媽媽們對於製作米粉的方法還不是非常的了解了，下面我們就來一起看看如何在家自製嬰兒米粉吧。

自製步驟

步驟一：大米的準備：米有很多種，最好是用早稻米。其它的米也都可以。但是千萬不可以用糯米，因為糯米難消化。有些媽媽們會把米洗一下。涼干再去磨，這樣不好，最好直接用買來的米，因為米的表層還是很有營養的。

步驟二：輔料的準備：烏豆：補血的功效。蓮子：清火的功效。核桃：補腦的功效。意仁米：補腎的功效。雞肫皮(雞內金)：消化的功效。淮山(山藥)：消化的功效。

步驟三：將步驟二準備的所有東西放在鍋里中火炒3分鐘，起鍋。再將步驟一的米中火炒三分鐘。然後將步驟二已經炒好的倒入鍋中攪拌一下起鍋。然後等所有東西冷卻就可以進入第四步驟了。

步驟四：接下來我們就可以將自己已經炒好的東西帶上，然後去菜場邊磨粉的作坊里磨一下了，當然一般作坊磨兩次就好了，我們必須要強調起碼需要磨上三次的哦，因為磨三次後的粉才會細膩，這樣對於寶寶們的消化和吸收營養也是非常的有幫助的，寶寶們也是非常的喜歡這樣的米粉哦。

步驟五：磨好的粉帶回家。裝在我們空的奶粉罐里。因為這樣不會潮解，以及保存的時間也會久點。

步驟六：將米粉用奶粉的量勺取出適量的米粉(量的多少取決於孩子)。倒入小鍋中(鐵質的水勺也行)，再加入適量的冷水/溫水。不可以用熱水。然後放在煤氣灶上。煤氣調自小火。然後用筷子在鍋里反覆的攪拌。直到聞到米糊的香味。大功告成!

通過上的這些介紹，相信大家都對於如何在家自製嬰兒米粉也是有了完美的了解了，製作嬰兒米粉的步驟雖然看起來是比較繁雜的，其實只要我們多看幾遍就能夠學會的哦，比較簡單的，尤其是我們年輕人腦筋也好，嘗試著做幾次就能學會了哦，以後我們就可以自己給寶寶製作米粉了。

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