「乙肝」主題節目

?

小編語

Health

我國是「肝炎大國」，目前乙肝病毒攜帶者將近1億。上周末，我們特別邀請解放軍第302醫院國際肝臟診療中心二科主任靳雪源和首都醫科大學附屬北京佑安醫院中西醫結合中心主任醫師楊華升共同為我們解讀「乙肝」：《談虎色變話乙肝》和《乙肝變癌 不得不防》，一起來回顧其中的精彩內容吧！

談虎色變話乙肝

乙肝的癥狀與傳播途徑

（一）、乙肝有什麼癥狀？

1.醉酒

2.粉刺 痤瘡

3.蜘蛛痣

4.眼珠發黃渾濁

5.面色古銅發黑

6.手掌紅斑

7.傷口容易化膿潰爛

（二）、通過什麼手段確診乙肝？

1、乙肝五項檢查

2、肝功能檢查

3、乙肝病毒DNA檢查

4、B超檢查

建議：每年查一到兩次。

如何吃出健康的肝

（一）、營養師建議：

脂肪肝：需要控制膳食的總熱量。

少吃油，吃好油：紫蘇油，亞麻籽油。

選擇高維生素類的食物：維生素A可以保護肝臟，奇異果。

多吃糖類控制副乳，含有澱粉或者其他的食物食物

（二）、藥劑師建議：

1、清火養肝代茶飲

菊花和決明子開水泡10分鐘，即可飲用。

2、菊花清清火養肝湯

適量菊花、桑葉，熬制10—15分鐘，最後加入薄荷，再熬制5分鐘，可長期飲用。

乙肝變肝癌 不得不防

肝炎會變成肝癌嗎

（一）、肝炎會變成肝癌嗎？

三部曲：肝炎 ，肝硬化，肝癌。

（二）、肝炎變成肝癌的原因

不良的生活習慣：

1.天天熬夜 歌舞昇平

2.酒肉不斷

3.工作壓力大

（三）、高危人群

1.40歲以上，男性，有家族病史，飲酒，這類人群肝癌發病率比正常人高100倍。

2.男性，抗原陽性，患病率為27.8%。

如何預防肝癌

（一）、醫生建議：

1.控制情緒有助於預防肝癌；

2.早發現早治療。

（二）、藥劑師建議：

清肝明目代飲茶

適量菊花和桑葉，熬制5分鐘，加薄荷，可長期飲用，早晚各服一次。

（三）、營養師建議：

1、不適合吃什麼？

a.易引起乙肝變癌的食物

b.高蛋白 高脂肪的肉類

c.腌漬的蔬菜

d.熏制的肉類

提示：腌菜與肉類結合易產生亞硝酸胺

2.適合吃什麼？

a.維C豐富的食物：芒果，奇異果，洋蔥，大蒜

作用：阻斷亞硝酸鹽和亞硝胺的結合，減少亞硝胺對身體的損傷。

b.綠色蔬菜：大白菜，小白菜 西藍花，菠菜，莧菜，木耳菜等

作用：葉綠素保護肝細胞，幫助肝臟排毒；胡蘿蔔素可以保護肝細胞，保護我們的視力。

c.薯類：鐵棍山藥，紫薯，紅薯，土豆

作用：主食里的糖類可以保護肝臟。

d.牛奶或者酸奶，飯後1小時宜喝酸奶。

e.瘦肉，魚等。

節目預告

本周話題：《口臭讓你沒尊嚴》

本期嘉賓：

李博：首都醫科大學附屬北京中醫醫院消化科副主任醫師。

於仁文：陸軍總醫院營養師。

王國寶：中藥調劑國家級高級技師。

張悅：主持人，曾主持《夕陽紅》，《為您服務》等節目。

播出時間：

5月27日早晨6：35分

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！