一眼學會三種健康冰棍做法，攪一攪、拌一拌、凍一凍就好

夏天都喜歡那一口透心涼，尤其是最近高溫來襲，冰棍就格外招人喜歡，這兩天楊穎也大曬吃冰棍，據說黃曉明當年曾經給她買了兩萬根冰棍，夠她吃幾個月的，所以最近網上也是掀起一股小小的冰棍熱潮，楊穎的這條微博也是巨火。冰棍是好吃，但還是自己做的健康，遠離高油高糖，自己用水果加酸奶來做，一邊享受夏天的冰爽，一邊還美容瘦身呢。

自己在家做冰棍其實非常簡單，而且很簡單，今天分享的雪糕是酸奶、水果、餅乾和堅果做成的，做的時候根據自家口味來決定，添加種類也隨意。

食材：

芒果 400克

火龍果 150克

奧利奧餅乾 5塊

堅果碎 50克

酸奶 400克

香蕉 一根

草莓 適量

製作步驟：

1、 準備好食材；

2、 芒果加部分酸奶打成汁，火龍果加部分酸奶打成汁；

3、餅乾碾碎；

4、 香蕉用模具刻成花朵狀沾在雪糕模具壁上；也可以草莓切成兩片後也沾在雪糕模具壁上；交叉倒入兩種汁；蓋上蓋子放入冰箱冷凍室凍硬即可；

5、 也可以用紙杯當雪糕模具，將酸奶水果汁和餅乾碎分次加入，也可以撒上堅果碎凍硬即可；

6、還可以直接將酸奶倒入雪糕模具中，撒上堅果碎，凍硬即可；

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