頸椎累去按摩小心腦中風，林依晨媽媽曾中招！

剛剛過去的母親節，演員林依晨講述了一段在她高中時期，母親的一次意外的腦中風經歷。而這個意外僅僅是因為她的母親去了國術館給人推拿，導致後頸部的血管壁剝離造成小腦中風。

很多人在遭受肩頸痛到時候，第一想到的就是去做推拿、按摩。那麼，推拿按摩真的存在著

這麼大的風險的嗎？ 「久坐族」：喜歡按摩頸椎進行放鬆

在世界衛生組織最新公布的「全球十大頑症」中，頸椎病排序第二。在我國，頸椎病有2億多患者。過去，頸椎病一向都只是中老年人的「專利」，而在近20年來，頸椎病的高發年齡從55歲，一路跌至39歲，頸椎病越來越低齡化。而神經根型頸椎病又是頸椎病中最常見的，其占頸椎病的60％～7O％。臨床表現以頸肩臂疼痛、麻木，頸後有壓痛並有放射痛為主。

現代人因為各種各樣的原因，如長時間伏案工作、長時間面對電腦保持同一姿勢、長時間低頭看手機，都會導致頸椎不適。而這些不良的生活習慣會導致頸椎不適，一般人會選擇前往普通的推拿館來放鬆一下。

家住在越秀區的徐小姐是一般上班族，因為工作原因，需要長時間的使用電腦工作，一天八小時下來肩頸部位會很酸軟，因此一周內都會選擇一天去家附近的某推拿館按摩。她認為這種小病痛不需要去到醫院，「因為去了醫院感覺就像是得了病一樣」，而一般有名的推拿館都是經過工商局批准的，裡面的裝潢明亮，服務態度又好。而且次數去多了，找相熟的技師按摩能夠了解自己的需求，而且「和醫院的按摩水平也差不多」。

從事IT編程工作的趙東也有這樣的經驗，連續加班下來，會選擇去國醫館按摩一下背、腰和頸椎，「技師們按得很痛，但每次按摩完會感覺這些部位的壓力會小一點」。他還透露，工作期間，自己偶爾也會看書，用一些手法按摩頸椎。

除了傳統的按摩意外，採訪過程中，還有採訪對象介紹，自己使用按摩儀，按摩機一類的機械進行頸椎按摩進行「放鬆」。

專家：頸椎按摩必須慎之又慎

但這些種類多樣的按摩手法，在專家看來卻是隱患多多。暨南大學附屬第一醫院院長徐安定教授介紹，如果不懂得拿捏分寸的話，很容易引發健康事故。

徐教授指出，頸椎按摩一不小心就可能引起「中風」。「中風有兩大類，在腦出血中間還有一大類所謂的蛛網膜下腔出血，它往往是因為出現血管畸形甚至是動脈瘤，並且經常是在青壯類或者中青年中間發病，所以中青年一樣也可能會得中風，不可以放鬆警惕。雖然腦出血更常見於中老年人或者說老老年人，但是也不是老老年人的專利，臨床上就有很多這樣的中青年患者」。

他進一步舉例：「去年我們就見到一個非常經典的例子。一個小夥子，覺得很疲倦，到按摩店去做按摩，在做了一個頸部的按摩之後，出現了一個血管的夾層，實際上就是把血管按傷了，導致在這個血管表面形成了一個血栓，而血栓一掉，掉到了腦袋裡面把血管堵住了，於是引起了中風」。

徐教授呼籲，中青年預防中風，首先是不要隨便按摩頸後部位，因為這樣很有可能會按傷腦血管。第二是目前中國中青年吸煙的情況比較嚴重，而吸煙正是引起中風的危險因素之一。吸煙不僅導致呼吸道疾病的發生，帶來動脈粥樣硬化風險的增加，特別會容易引起冠心病或者腦梗死等與血管堵塞相關的疾病。所以遠離煙草是預防中風很重要的一個措施。第三現在年輕人壓力大，高壓同樣也是引起中風的危險因素，年輕人日常要注意勞逸結合并且要保證科學健康的飲食。

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