教你如何讓寶寶獨立睡覺，寶媽的「催眠術」
寶寶出生的時候寶媽不要總抱著寶寶，這樣時間長了放下就會哭鬧。媽媽看著不忍心就會一直抱著，會養成不抱著睡覺就不睡的習慣給寶媽甚至家裡人帶來很多煩惱，而且更關鍵的是也不利於寶寶的成長。
獨立睡覺的寶寶最可愛
獨立睡覺應該從小就要養成，這樣不僅寶媽不需要太辛苦哄寶寶睡覺，還有利於寶寶的成長，對寶寶的骨骼，心肺發育都有好處。
獨立睡覺需要培養
獨立睡覺需要培養，新生的寶寶不要總是抱著，這樣可以不讓寶寶對媽媽產生依賴性！可以慢慢培養寶寶的規律，睡覺之前放一些輕音樂，給寶寶洗澡，奶奶餵飽，尿不濕換好，給寶寶營造一個輕鬆的氣氛。
媽媽的「催眠曲」
媽媽用手輕輕撫摸寶寶的頭部，慢慢的寶寶會平靜下來，從寶寶頭頂部輕輕的撫摸到寶寶的額頭。一邊撫摸一邊發出有節奏的，輕低的「噢噢」聲音，這樣寶寶會有安全感，身體放輕鬆，過一會寶寶就會進去夢香~~
長時間去做這樣寶寶就會養成獨立睡覺的好習慣
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