您給寶貝吃的益生菌對了嗎？

什麼情況下給寶寶補充益生菌?您選擇的益生菌選對了嗎，吃對了嗎？

為什麼要吃益生菌?

正常出生的嬰兒，腸道從最初細菌定居到形成菌群平衡大約需要2周的時間，此時的有益菌約佔腸道的95%以上，也是益生菌最多的時候。隨著嬰兒進入發育期，由於其免疫系統尚未成熟，很容易受外界病菌感染，促使有害菌大量繁殖，導致寶寶體內有益菌減少，那麼在什麼樣的情況下給寶寶補充益生菌呢？

1、寶寶不能從母體獲得足夠的益生菌源時： 剖宮產和非母乳餵養的寶寶 ，不能從媽媽那兒得到足夠的益生菌源，可能會出現體質弱、食欲不振、大便乾燥等現象，應該適量補充益生菌。

2、寶寶身體不適時： 寶寶多吃了不容易消化的食物後引起消化不良、牛奶不適症、急性腹瀉、大便乾燥、吸收不好、這時可給寶寶補充益生菌也是有必要的。

3、寶寶斷奶、換奶，添加輔食時：其實，一歲以下的嬰兒腸道免疫力調節比較差，長期頻繁的更換奶粉是寶寶的腸道很難適應，結果就出現腹瀉、厭食等癥狀。 寶寶斷奶、更換奶粉、添加輔食，出現不適症時，可以用補充益生菌的方法進行調節。

4、寶寶生病，服用抗生素時： 寶寶經常出現腹瀉、厭食等癥狀，久而久之，使寶寶的體質變得比較差，經常生病。在寶寶生病後，很多時候會用到抗生素，結果將寶寶體內的有害菌和有益菌一起殺死，使寶寶腸道缺乏免疫保護，細菌乘機進入，使寶寶的體質越來越壞。這時正確的方法應該是寶寶生病，服用抗生素後及時補充益生菌，有利於腸道菌群恢復平衡；幫助寶寶恢復腸道免予力，促進消化吸收，從根本上堅決寶寶厭食、體弱多病等癥狀。

5、寶寶免疫力低下時：季節變換、寶寶容易受到外界病毒感染，那麼寶寶免疫力低下時，給寶寶補充益生菌能夠有備無患。

6、寶寶外出旅遊時：寶寶在旅途中腸胃不舒服，服用益生菌產品能夠起到有效緩解腸胃不適。

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