三七粉有「六不吃」，你知道嗎？
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三七粉有抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞等功效，最重要的是三七粉是純天然提取的，沒有副作用。醫學研究證明，三七粉有很好的消炎效果，而且它沒有其它消炎藥的副作用，被稱為「綠色抗生素」。
三七粉雖好，但卻不是我們隨時想吃就能吃的。
三七粉有「六不吃」
1、三七粉不多吃
三七粉一次不宜吃太多，最好每天6-9克，分次食用。
2、不能有病了再吃
長期堅持服用三七粉，能有效軟化血管、促進血液健康、預防各種心腦血管疾病，隨著年齡的增長，身體各方面機能都在下降，不要等到有病的時候再吃三七粉。
3、感冒時不吃
感冒發燒時不宜服用三七粉，若在患風熱感冒期間吃三七粉則會導致熱感加重，因此不宜服用。
4、「吸收不好」不吃
三七不宜與蠶豆、魚類和冷酸食物一起食用，這些食物會影響身體對三七粉的營養物質的吸收。
5、月經期不吃
三七粉有活血化瘀的功效，若在月經期間服用，易導致出血過多。血瘀型月經不調，則可以利用三七粉的活血化瘀來調理月經。因此，月經期間不宜吃三七粉。
6、孕期不吃
三七有強大的活血、降血壓功能，不利於孕婦及胎兒的健康。但如果是產後失血較多，用三七補血就是極好的，因為三七具有活血化瘀的效果，同時還能改善孕婦的體質。因此，婦女懷孕期間不能食用三七粉。
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