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家常菜 清蒸麒麟魚 清香味美 老少皆宜

原料:青魚1尾(約1500克),玉米片500克。

調料:冰糖300克,鹽5克,料酒20克,薑片10克,蔥節15克,色拉油2000克(約耗80克)。

製作:

1、青魚宰殺後治凈,再取凈魚肉切成2厘米見方的丁,加鹽、料酒、薑片和蔥節拌勻碼3分鐘,隨即撿凈料渣備用。

2、鍋上火,入油燒至四五成熱,下玉 米片炸酥後撈出,瀝油後盛入一托盤。待油溫升至六七成熱時,下入魚丁,炸酥脆後撈出控油。

3、鍋內留底油少許,下冰糖小火炒化且起泡後,離火下魚丁拌勻糖 漿,起鍋倒入托盤中的酥玉米片上,再不停地翻動,使魚丁均勻地粘上酥玉米片,至冷卻後裝盤,稍加點綴即可。

技術關鍵:炒糖的老嫩要特別注意,油要少,火要小,炒至剛剛融化、起小泡時即可離火拌入魚丁;炸魚丁時不必拍粉,要的就是炸得脆脆的口感。


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