喝紅茶有哪些好處 利尿殺菌解毒

紅茶是一種很常見的保健茶品哦，而且營養物質還是比較高的呢，可以有提高免疫力的作用，還可以促進新陳代謝，對於提高體質有好處的呢。紅茶的營養物質豐富，比如說可以有提神養胃的效果，下面的這些紅茶的好處可以試試的哦。

利尿：

在紅茶中的咖啡鹼和芳香物質聯合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，並抑制腎小管對水的再吸收，於是促成尿量增加。可以有很好的利尿消腫的作用，而且還可以有緩解腎炎啊或者是水腫的情況出現。

消炎殺菌：

紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經由實驗發現，兒茶素類能與單細胞的細菌結合，使蛋白質凝固沉澱，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶塗傷口、褥瘡和香港腳。紅茶可以有抗菌消炎的作用，而且還可以起到很好的抗菌的效果。

解毒：

據實驗證明，紅茶中的茶多鹼能吸附重金屬和生物鹼，並沉澱分解，這對飲水和食品受到工業污染的現代人而言，是一項福音。飲紅茶能止渴消暑,是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應,且剌激唾液分泌,導致口腔覺得滋潤,並且產生清涼感;同時咖啡礆控制下視丘的體溫中樞,調節體溫,它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄,維持體內的生理平衡。

關於喝紅茶的一些好處，大家都知道了吧，可以看出的是這些紅茶的好處對於提高人體的免疫力有好處，還可以有促進新陳代謝的效果，而且還可以有利尿殺菌消炎的效果哦，大家平時的時候可以經常飲用這樣的茶哦。

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